19/05/2026
Il y a des personnes qui ne s’arrêtent jamais.
Elles ne vont pas bien mais ralentir implique quelque chose d’effrayant : faire face à soi-même.
Alors, elles remplissent les journées de travail, d’obligations, de notifications, de projets, de distractions…
Parfois, même le “repos” devient encore quelque chose à réussir.
Jusqu'au jour où le corps commence à parler : fatigue permanente, mental saturé, difficulté à ressentir du plaisir simple, impression d’être déconnecté·e de soi, des autres, de la vie.
Comme si quelque chose en nous survivait plus qu’il ne vivait réellement.
Nous rencontrons beaucoup de personnes qui ne savent plus comment ralentir, qui ne ressentent plus grand-chose, qui ont besoin de souffler profondément ou qui ont envie de retrouver quelque chose de vrai.
Et c’est souvent cela, le plus difficile : ralentir demande du courage.
Parce que lorsque le bruit s’apaise, nous nous retrouvons face à nous-même : notre fatigue, nos manques, notre besoin de tendresse, notre besoin de présence, notre besoin d’être vivant·e autrement.
C’est pour cela que nous avons créé cette retraite tantrique d’été.
Ici, il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, de performer spirituellement ou de fuir la réalité.
Mais de revenir à quelque chose de simple et essentiel : respirer, ralentir, manger en conscience, habiter son corps, retrouver le plaisir d’être vivant·e.
Quelques jours en nature, loin du rythme habituel, pour déposer les armures. Retrouver de la présence, du lien, du silence, du mouvement, de la douceur.
Et peut-être se rappeler que la vie n’était pas censée être traversée en apnée.
Au plaisir de vous accueillir et de ralentir ensemble,
Didier & Alisson
🏡 En photo, notre lieu de stage : la maison de Wavreille
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🌿 Retraite estivale – Ralentir, savourer, se régénérer
🍽 Une cuisine vivante et végétarienne sera proposée par Nadia Khun de Ma Terre Nourricière
📍 Du 15 au 19 juillet 2026 à Rochefort (Belgique)
🌸 Ouverte aux personnes seules et aux couples, avec ou sans expérience du Ta**ra.