Gaby Aguilar Yoga

Gaby Aguilar Yoga YTT RTY Certified Instructor in Hatha Yoga and Meditation. Certified Aerial Silks Instructor Level 1 Also had workshops: Ashtanga, Acroyoga & Iyengar.

Abhyasa es una de las siete claves para la práctica según los Yoga Sutras. Abhyasa promueve el esfuerzo personal que se realiza para purificar la mente y avanzar hacia la autorrealización. La práctica constante y perseverancia. Trabaja el liberar la mente de las diferentes formas de pensamiento, es necesario practicar con regularidad durante un periodo largo de tiempo. En el Bhagavad Gita, el Seño

r Krishna le habla a Arjuna sobre abhyasa. Es la identificación con la naturaleza más elevada, el Ser o atman, que no sólo se practica durante la meditación, sino que se transforma en sadhana o abhyasa para toda nuestra vida.

Parte de cosas que probé y que recomiendo enormemente !! Danza aérea en telas es lo máximo !!
20/08/2023

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Posturas de Yoga para después de correr o andar en bici 👌🏻🫶🏻🧘🏻‍♀️
08/06/2023

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Nos Vemos hoy en este espacio donde disfrutamos tanto y nos rodeamos de gente linda buscando un cuerpo y mente más sanos...
06/06/2023

Nos Vemos hoy en este espacio donde disfrutamos tanto y nos rodeamos de gente linda buscando un cuerpo y mente más sanos.

Gratitud por la naturaleza, por los amigos, por la salud, por el trabajo y por el destino a nuestro favor!!
05/06/2023

Gratitud por la naturaleza, por los amigos, por la salud, por el trabajo y por el destino a nuestro favor!!


Buscando Felicidad y Armonía? Por más difícil el proceso o el camino la felicidad está en cosas lugares aventuras y pers...
01/06/2023

Buscando Felicidad y Armonía? Por más difícil el proceso o el camino la felicidad está en cosas lugares aventuras y personas que tenemos cerca accesibles y aveces perdemos ese foco… pero a seguir adelante 💪🏻🙏🏼🧘🏻‍♀️🫶🏻🧘🏻‍♀️🫶🏻🙏🏼💪🏻

Mis sobrinos son unos cracks…y son motivo no solo de orgullo sino de inspiración esta la 3era edición que hacemos juntos...
21/05/2023

Mis sobrinos son unos cracks…y son motivo no solo de orgullo sino de inspiración esta la 3era edición que hacemos juntos de Maraton de San José

💫ENJOY LIFE IN SMALL DETAILS 💫
14/05/2023

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Yoga y Caminatas, aire libre, paisajes, estiramientos, café que bonito todo
10/05/2023

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💫JUST SURRENDER AND BE FREE 💫✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Surrendering not necessarily means you are giving up…
05/05/2023

💫JUST SURRENDER AND BE FREE 💫✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Surrendering not necessarily means you are giving up…


MARTES DE YOGUITA 🧘🏻‍♀️🫶🏻Nos vemos hoy 7pm sede Cipreses que emoción…
02/05/2023

MARTES DE YOGUITA 🧘🏻‍♀️🫶🏻
Nos vemos hoy 7pm sede Cipreses que emoción…


Necesito un board transparente 😍🥰 Yisus es demasiado 🤤🤤🤤
30/04/2023

Necesito un board transparente 😍🥰 Yisus es demasiado 🤤🤤🤤

Esto de correr 🏃🏻‍♀️ bajo el sol ☀️ es como solo cosa mía masoquista yo creo…Yo corro para liberar energías positivas y ...
28/04/2023

Esto de correr 🏃🏻‍♀️ bajo el sol ☀️ es como solo cosa mía masoquista yo creo…
Yo corro para liberar energías positivas y pensar con claridad y luego Yoguita 🧘🏻‍♀️

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