17/09/2025
Sáng nào không chạy bộ, mình không chịu nổi…
Mình là một nhân viên văn phòng – như bao phụ nữ khác, ngày 8 tiếng trước màn hình, tối về cơm nước, con cái. Có một khoảng thời gian, mình luôn trong trạng thái mệt mỏi mà không hiểu vì sao. Người lúc nào cũng uể oải, thiếu sức sống. Làm gì cũng thấy nặng nề.
Cho đến một buổi sáng đẹp trời… mình mặc thử đôi giày thể thao cũ kỹ và… đi bộ quanh khu chung cư.
Hôm sau chạy nhẹ.
Rồi hôm sau nữa.
Rồi… NGHIỆN luôn.
Từ “chạy để khỏe” thành “ngày nào không chạy là thấy thiếu thiếu”.
Từ “chạy cho có” thành “chạy vì muốn sống tốt hơn”.
Giờ đây, chạy bộ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mình. Nhờ chạy, mình không chỉ khỏe mạnh hơn mà đầu óc cũng minh mẫn, linh hoạt hơn. Công việc nhờ đó cũng trôi chảy hơn hẳn.
Trước đây làm 1 việc đã mệt, giờ xử lý được 3-4 đầu việc mà vẫn tỉnh táo. Có thêm sức khỏe, mình nhận thêm job freelance buổi tối – không quá tải, nhưng giúp tăng thu nhập đáng kể.
Chạy giúp mình tái tạo lại chính mình – về cả tinh thần, thể chất và… tài chính.
Chạy không chỉ là thể thao.
Chạy là một cách sống.
Chạy là “liều thuốc bổ” mình dành cho bản thân mỗi sáng.
Sang tháng, mình định đăng ký giải đua online "Trung Thu - Đêm hội trăng rằm" – vừa để giữ lửa thói quen, vừa để rinh quà nho nhỏ, mà quan trọng nhất là được bước tiếp cùng hàng trăm người mê chạy khác.
Nếu bạn cũng từng uể oải, trì trệ, thiếu lửa trong công việc hay cuộc sống, thì có thể… bạn cũng đang cần một cú chạy khởi đầu. Hành trình này sẽ là hành trình rất đáng thử.
