Ente Nosotras 5k Tampa

Ente Nosotras 5k Tampa Entre Nosotras 5K 💚
Running for Mental Health 🧠✨
📍 López Park | Tampa
🗓️ Mayo 3, 2026
🎟️ Regístrate aquí 👇

05/25/2026

🏃‍♀️ ÚNETE GRATIS A NUESTRO RUNNING CLUB EN PORT RICHEY ❤️

En un mundo donde cada vez más personas luchan en silencio con el estrés, la ansiedad, la soledad y el agotamiento emocional, creemos que la sanación puede comenzar con algo tan simple como dar un paso.

Por eso, desde la Entre Nosotras Foundation, estamos invitando a nuestra comunidad a formar parte de nuestro Running Club completamente GRATIS.

No importa tu edad, tu condición física o si nunca has corrido antes.

Nuestro propósito no es crear corredores profesionales.

Nuestro propósito es crear una comunidad donde las personas puedan:
💚 Mover su cuerpo
💚 Desconectarse del estrés diario
💚 Conocer nuevas amistades
💚 Recuperar su bienestar físico y emocional
💚 Descubrir el poder sanador del movimiento y la comunidad

Cada sábado nos reunimos para recordar algo importante:

No tienes que hacerlo sola. No tienes que hacerlo solo.

A veces una conversación, una caminata o una carrera de unos minutos puede convertirse en el comienzo de una transformación mucho más grande.

📍 Port Richey
👟 Todos los niveles son bienvenidos
💲 Participación completamente gratuita

Comenta “QUIERO” o envíanos un mensaje para agregarte al grupo.

“No estás loca, estás viva.” 💚



SaludMental Bienestar Comunidad CorrerSana MovimientoQueSana MentalHealthAwareness PascoCounty FloridaRunners

05/15/2026

La fundación propone un enfoque pro-humano, no anti-medicina, basado en la creencia de que el cuerpo y la mente tienen una gran capacidad de sanar cuando reciben las condiciones adecuadas: alimentación saludable, ejercicio, respiración consciente, reflexión y apoyo comunitario.

Busca especialmente servir a mujeres, comunidades inmigrantes y , quienes con frecuencia enfrentan mayores barreras para acceder a servicios de salud mental tradicionales debido a costos, idioma o falta de atención culturalmente adecuada.

Entre Nosotras ofrece una alternativa accesible que no requiere seguro médico, recetas ni referencias clínicas, sino compromiso personal y comunidad. Su misión es devolver a las personas herramientas reales de bienestar integral, promoviendo una transformación física, emocional y mental sostenible.

Stay tune para mas información sobre nuestro programa

La camisa oficial del Entre Nosotras 5K ya está disponible en cantidad limitada. 💚Más que una camisa, representa una exp...
05/06/2026

La camisa oficial del Entre Nosotras 5K ya está disponible en cantidad limitada. 💚

Más que una camisa, representa una experiencia enfocada en salud mental, comunidad y bienestar.

✔ Edición oficial del evento
✔ Cantidad limitada
✔ Diseño exclusivo
✔ Ideal para quienes fueron parte o desean representar el movimiento

📦 La entrega será coordinada vía WhatsApp o email después de la compra.

Entre Nosotras… no estás sola.

Los menores de 17 años participan GRATIS en el Entre Nosotras 5K del 3 de mayo en Tampa.Pueden unirse a la carrera, Zumb...
05/02/2026

Los menores de 17 años participan GRATIS en el Entre Nosotras 5K del 3 de mayo en Tampa.

Pueden unirse a la carrera, Zumba, Yoga y todas las actividades del día. ¡Queremos que toda la familia viva esta experiencia!
⚠️ Importante: Los padres o tutores son responsables de la supervisión y seguridad del menor durante el evento. El día del evento se firmará un formulario de autorización en el check-in.

👉 Regístrate en el link en bio · $27 adultos · Menores gratis

ENTRE NOSOTRAS 5K – ITINERARIO OFICIAL DEL EVENTODomingo , 3 de mayoEstamos emocionadas de compartir con ustedes una mañ...
05/01/2026

ENTRE NOSOTRAS 5K – ITINERARIO OFICIAL DEL EVENTO

Domingo , 3 de mayo

Estamos emocionadas de compartir con ustedes una mañana diseñada para mover el cuerpo, elevar la mente y fortalecer nuestra comunidad. Aquí les dejamos el itinerario oficial para que lleguen preparadas y disfruten al máximo la experiencia:

7:30 AM – Check-In

Comenzamos recibiendo a todas las participantes con energía, música y entusiasmo.

* Recogida de materiales
* Registro
* Fotos
* Activaciones iniciales

8:15 AM – Calentamiento Oficial

Dirigido por nuestro coach invitado para preparar el cuerpo antes de la carrera.

8:30 AM – ¡Comienza el 5K!

Arrancamos juntas esta experiencia de movimiento por la salud mental.

8:30 AM – Clase de Zumba (opción para no corredoras)

Para quienes prefieran disfrutar del movimiento de otra forma, tendremos una sesión de Zumba llena de energía.

9:30 AM – Medallas + Recuperación

Entrega de medallas a participantes oficiales, hidratación
10:00 AM – Yoga / Zona de Relajación y Bienestar
Un espacio diseñado para reconectar, respirar y cerrar la mañana con intención.

Durante todo el evento:

✔ Sponsor activations
✔ Zona de bienestar
✔ Networking
✔ Fotos y contenido
✔ Comunidad Entre Nosotras

⸻

Recomendaciones importantes:

* Llegar puntual
* Usar ropa deportiva cómoda
* Llevar zapatos adecuados para correr o entrenar
* Traer agua personal si desean
* Venir con actitud positiva y lista para disfrutar

⸻

Gracias por ser parte de este movimiento.

No estás loca, estás viva.
Nos vemos en la línea de salida.

ENTRE NOSOTRAS 5K – ITINERARIO OFICIAL DEL EVENTOSábado, 3 de mayoEstamos emocionadas de compartir con ustedes una mañan...
05/01/2026

ENTRE NOSOTRAS 5K – ITINERARIO OFICIAL DEL EVENTO

Sábado, 3 de mayo

Estamos emocionadas de compartir con ustedes una mañana diseñada para mover el cuerpo, elevar la mente y fortalecer nuestra comunidad. Aquí les dejamos el itinerario oficial para que lleguen preparadas y disfruten al máximo la experiencia:

7:30 AM – Check-In

Comenzamos recibiendo a todas las participantes con energía, música y entusiasmo.

* Recogida de materiales
* Registro
* Fotos
* Activaciones iniciales

8:15 AM – Calentamiento Oficial

Dirigido por nuestro coach invitado para preparar el cuerpo antes de la carrera.

8:30 AM – ¡Comienza el 5K!

Arrancamos juntas esta experiencia de movimiento por la salud mental.

8:30 AM – Clase de Zumba (opción para no corredoras)

Para quienes prefieran disfrutar del movimiento de otra forma, tendremos una sesión de Zumba llena de energía.

9:30 AM – Medallas + Recuperación

Entrega de medallas a participantes oficiales, hidratación
10:00 AM – Yoga / Zona de Relajación y Bienestar
Un espacio diseñado para reconectar, respirar y cerrar la mañana con intención.

Durante todo el evento:

✔ Sponsor activations
✔ Zona de bienestar
✔ Networking
✔ Fotos y contenido
✔ Comunidad Entre Nosotras

⸻

Recomendaciones importantes:

* Llegar puntual
* Usar ropa deportiva cómoda
* Llevar zapatos adecuados para correr o entrenar
* Traer agua personal si desean
* Venir con actitud positiva y lista para disfrutar

⸻

Gracias por ser parte de este movimiento.

No estás loca, estás viva.
Nos vemos en la línea de salida.

04/28/2026

Por mensajes como estos amamos lo que hacemos ! Para nosotras es una bendición saber que estamos llegando a los corazones de muchas mujeres y que encuentren aquí un espacio para sanar , divertirse y evolucionar!
Nos vemos en la meta ! Cupos limitados link en la bio

💚 Si ya estás registrada para el 5K… este mensaje es para ti🧘‍♀️ No olvides traer tu mat porque después de correr tendre...
04/24/2026

💚 Si ya estás registrada para el 5K… este mensaje es para ti
🧘‍♀️ No olvides traer tu mat porque después de correr tendremos un espacio de relajación y yoga
✨ Queremos que vivas la experiencia completa
Etiqueta a tu amiga que también va

👉 “Comenta ‘LISTA’ si ya tienes tu mat”

04/23/2026

Entre Nosotras 5K · 3 de Mayo · Tampa
Hay días en que el cuerpo necesita moverse y el alma necesita compañía. 💚
El 3 de mayo, únete a nosotras en el **Entre Nosotras 5K** — una carrera,
pero también mucho más: yoga, zumba, respiración guiada y un espacio para
conectar con mujeres que, como tú, creen que cuidarse es un acto de
valentía.
📍 Tampa, FL · 8:30 AM
🎟 Entradas: $47
⚠️ Solo quedan pocos cupos disponibles
No tienes que ser corredora. Solo tienes que querer estar ahí.
👉 Reserva tu lugar ahora — link en el anuncio.

04/22/2026

☕ ¡Corre, baila, respira... y gana una cafetera espresso!
El 3 de mayo en Tampa, cada entrada al Entre Nosotras 5K te da un número para la rifa de esta cafetera TRU, cortesía de Renaissance Medical Center.
Carrera 5K · Yoga · Zumba · Respiración · Networking
📍 Tampa, FL · 🎟️ $47 · ⚠️ Cupos limitados
👉 Consigue tu entrada — link en el anuncio.

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