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Ela voltando pro lugar de onde nunca deveria ter saído! Ainda faltam 50 dias pra dar aquela afiada na corrida! Essa sema...
09/16/2026

Ela voltando pro lugar de onde nunca deveria ter saído! Ainda faltam 50 dias pra dar aquela afiada na corrida!

Essa semana estava tendo uma conversa com uma atleta minha e falamos sobre a facilidade que cada pessoa tem em determinada modalidade! Não sei se podemos dizer que tenho uma maior facilidade para ela, visto que TREINO corrida desde os meus 6 anos de idade, porém é disparada a modalidade aonde mais consigo imprimir intensidade!

Sai pra correr hoje quase ao meio dia, quase 37 graus, sem uma sombra na cabeça e tendo acordado as 4 am, que felicidade voltar a correr bem!

Acontece com mais alguém aí?

09/11/2026

Quem aí também vive um mix de amor e ódio com qualquer modalidade? 😬😬

09/08/2026

As últimas duas semanas foram dias mais leves nas terças feiras, mas geralmente com as três modalidades então algo em torno de 3 horas de treino! Seguimos para mais uma semana com mais de 15h!

09/07/2026

Eu juro que vou tentar fazer mais resumido que esse vídeo! 😅

Agosto é sempre especial! Mais 60 dia pro objetivo e agora é foco total! Mas amei ter vocês aqui! ❤️❤️
08/31/2026

Agosto é sempre especial! Mais 60 dia pro objetivo e agora é foco total! Mas amei ter vocês aqui! ❤️❤️

Quem quiser saber mais sobre heat training só chegar! Progressivo de sexta e faltam mais 6 horinhas pra fechar a semana!...
08/21/2026

Quem quiser saber mais sobre heat training só chegar! Progressivo de sexta e faltam mais 6 horinhas pra fechar a semana!

Valeu o treino irmão Ewandro Reis

Você é raridade filhão! Uma alma tão boa que veio para encher a nossa vida de alegrias e muita diversão! O amor por um f...
08/02/2026

Você é raridade filhão! Uma alma tão boa que veio para encher a nossa vida de alegrias e muita diversão! O amor por um filho é realmente uma coisa inexplicável e você conseguiu tornar isso além de tudo, divertido e ao mesmo tempo calmo! Podemos dizer que tiramos a sorte grande e hoje é dia de celebrar a sua vida e agradecer muito por sua saúde, por sua felicidade e por esse sorriso que não sai do rosto nem por um minuto! Nós te amamos demais! Feliz aniversário pacaquiqui! 💙💙

Nós temos a maior sorte da vida e todo aniversário te falo isso, sortudo são os que podem conviver ao seu lado ou aquele...
06/16/2026

Nós temos a maior sorte da vida e todo aniversário te falo isso, sortudo são os que podem conviver ao seu lado ou aqueles que tem a sua empatia! Minha bravinha e maravilhosa esposa!

Ainda teremos muito aniversários para festejar, você é vida e alegria, resiliência e persistência, e acima de tudo você é o que faz da nossa casa um lar. Eu e Enrico somos muito sortudos de ter você como nossa protetora e encorajadora!

Te amo bebê! Sempre acredite em você! Estaremos sempre aqui te dando todo o suporte do mundo! ❤️❤️

Maio de 2026! Disparado nosso melhor mês aqui! ❤️❤️ Só agradecer! 🙏🏻🙏🏻
05/29/2026

Maio de 2026! Disparado nosso melhor mês aqui! ❤️❤️
Só agradecer! 🙏🏻🙏🏻

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