馬路丸故事瑜伽maruyogaxstory, Hsinchu (2026)

26/05/2026

講座｜親子網路守護隊

周日上午和家長小朋友一起共讀聊聊網路安全主題，感謝家長們的願意參與交流，孩子們也好投入課程裡!
這就是放下手機來到社區親子共同美好的精心時刻啊!

非常感謝新竹縣橫山區社會福利服務中心和基督教芥菜種會新竹中心的邀請，工作團隊非常給力與溫暖親切度爆表👍👍👍
感謝好朋友安安老師開心同行，有妳在果然安啦! 小朋友玩得超開心!

特別喜歡橫山社福中心小編的一段文字:
「願我們都能成為孩子生命中的那片溫柔海浪，
在數位世界裡，接住孩子，
陪他們學會前行，也學會保護自己。」

學習不分年齡，每個階段我們大人陪著孩子同時也陪伴自己學習如何面對不同的挑戰，相信家庭關係一定會更加緊密、和諧。

#親職講座 #網路安全 #親子共讀

20/05/2026

活動報報📣
好久沒回圖書館和親子們一起玩囉！5/30見🌹

★親子共讀好時光-情緒教育-適合滿3-5歲親子組!(名額有限)

l地點:新竹市圖書館- 南寮分館

l日期:5/30(六)10:00-11:30

l主題:故事的療癒小船__SEL繪本__情緒感受日

l內容:由閱讀推廣師，活潑生動分享適齡情緒繪本，引導家長如何與幼兒認識情緒、面對情緒、抒發情緒，讓全家人情緒可透過共讀，邁向身心健康目標。

●>報名網址:
https://forms.gle/DfYzGpQ19XnYU8bP8
🧘‍♀️🧘此活動有親子瑜珈之紓壓遊戲安排，需[一大+一小]親子互動參與。

25/03/2026

不傷害Ahimsa|共時性的連結

利用在生活裡呼吸的間隙把自己拉回瑜伽墊子上補課，瑜伽哲學老師反覆使用生活裡各種情境說明瑜伽裡戒律-不傷害，並為之分析不同層次的關係。

中間休息時隨手看見書櫃上的繪本《大熊抱抱》，心裡想著怎麼會留著他該斷捨離了吧！一翻不得了！

大熊根本是瑜伽士，真心愛著這個世界的萬事萬物，尤其是樹。但有一天出現了伐木者，遇見了敵人的大熊本可順應本性防衛、攻擊傷害心愛對象的敵人，然而熊按下暫停鍵、想想這樣不太好，於是對牠的敵人做出超反轉的舉動，充分運用非暴力（好笑）的方式拯救了心愛的樹。於是又默默地放回書櫃…
延伸想到分享給大家，podcast「海獅說」很喜歡的一集，聊到一戰的聖誕休戰三段小故事，甚至也有繪本《戰爭奇蹟：那段1914年的聖誕休戰故事》和孩子分享戰爭之下人性的光輝。（連結放在留言處）

呼應週一讀書會，德寧老師分享絕版好書繪本《狐狸》。聽完立刻連結到不傷害的主題，分享了身邊校園霸凌、沈默多數的故事，想不到大家紛紛分享交流一晃眼就一小時過去了⋯其實我們每一個人都有小狗的溫暖開放忠誠、雀鳥的脆弱依附、狐狸的孤僻嫉妒，沒有人是完美的，無法達到絕對的黑白分立。所以老師總提醒著我們：「當你的一根手指指著別人犯錯時，請記得剩下還有3根手指指著我們自己。」
（大拇指也指對方不然得包起來，解釋很細🤣）

榮格心理學說的共時性真的很巧妙，當敬愛的美莉老師開設照顧者為對象的系列課程（二），報名時還想著自己只是有收集美莉老師課的嗜好，沒想到一下子就真的符合資格並且剛剛深陷照顧者新鮮人自責、無助的情緒漩渦、免疫系統失調的壓力苦之中…被同理接住的感覺，真好！

謝謝宇宙如此地給予，還好瑜伽練習支持了如此渺小脆弱的我，讓我有機會慢慢恢復氣力！
感謝這段時間當面或訊息不斷捎來關心溫暖的每一位，我都銘記在心裡。❤️❤️❤️

路還很長，但是家人也在努力著，我更是要好好地成為家人的力量！

#不傷害
#真正尊重
#唯有愛與服務才能征服所有的敵意

08/03/2026

3月份｜活動分享

先近況分享一下：有時候生命總是會在不經意習以為常的片刻之間，出了新的考卷-家人生病住院與關係衝突。
在混亂不安呼吸吐納當中逐漸沉澱，慢慢地透過信念與自身的練習生出力量！內心充滿了感謝🙏

這個月除了開始的志工服務，已經結束的香山親子館活動，正好呼應棒球經典賽和親子一起完成加油棒（並不是）🤣

下星期還有新竹縣托育資源中心的2場活動喲！
如果時間允許的話，3/11活動開放2-3歲親子，一起來和馬路玩！

#親子共讀 #香山親子館
#新竹縣托育資源中心
#嬰幼兒閱讀

27/01/2026

🌻2025年的夏天🌻

手機相簿累積滿滿的回憶斷捨離整理中。
🖍️馬路的志工身分新增了一個：「新竹市家庭教育中心推廣志工」。
不知不覺地進入第四年，除了每個月固定至社區據點陪伴長者，暑假參與了清大教育博覽會和親子、中學生們一起玩關係桌遊！這個經驗非常新鮮有趣呢😁+持續跟著新竹市故事協會進校閱讀推廣！

🖍️游泳學校夏令營第五年，和超混齡的大小孩子一起玩瑜伽，唯一安靜時刻就是故事時間！
+相隔一年再度參與新竹縣橫山學堂超級好玩的夏令營，和小朋友共讀故事、彩繪祥獅面具，留下欣賞期末舞獅驗收，超級精彩、我是家長都要感動落淚啦！

🖍️初次和 #臺灣大心社會福利協會在環境舒適的健身房進行親子瑜伽，讓家長體驗親子瑜伽的樂趣與感受！+回歸 #美好點子團隊擔任活動行政，開心與優秀的老師們一起在閱讀推廣人路上努力！

🖍️桃總圖、國資圖明日閱讀的研習，能夠看見全台灣閱讀推廣者的成果真心佩服！新竹市老玩客方案指導員培訓，有機會和社區長者一起運動玩遊戲，還認識一群樂於分享學習的老師們，是份可貴的經驗！

#親子瑜伽 #兒童故事瑜伽
#夏令營課程
#新竹市家庭教育中心
#新竹市故事協會
#閱讀推廣 #樂齡課程 #說故事給長輩

Address

Hsinchu

Website

https://maruyogastory.blogspot.com/

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