กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

28/05/2026

📸 ⚽️ ภาพบรรยากาศการแข่งขันฟุตบอลกีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 42 “มศวเกมส์” วันพฤหัสบดีที่ 28 พฤษภาคม 2569 ณ สนามกีฬากลาง มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี จ.ปทุมธานี

#มศวเกมส์ #กีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย
#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี
#มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี

27/05/2026

MATCH DAY❗️
​"ร่วมส่งแรงใจเชียร์ทัพนักกีฬาบุคลากร มทร.ธัญบุรี ในการแข่งขันกีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 42 'มศวเกมส์'
ประจำวันที่ 28 พฤษภาคม 2569 นี้!
ไปร่วมเชียร์กันเยอะๆ นะครับ 💙
#มศวเกมส์ #กีฬาบุคลากร"

27/05/2026

ผศ.อนงค์ รักษ์วงค์ ผู้อำนวยการกองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี พร้อมด้วย คณะกรรมการและนักกีฬา เข้าร่วมงานพิธีเปิดการแข่งขันกีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 42 “มศว เกมส์” ที่จัดขึ้นระหว่างวันที่ 27 พฤษภาคม - 4 มิถุนายน 2569 ในวันพุธที่ 27 พฤษภาคม 2569 เวลา 15.30 น. ณ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ องครักษ์ นครนายก

#มศว.เกมส์ ครั้งที่ 42 #กีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย
#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

27/05/2026

📸 👭 ภาพบรรยากาศกิจกรรม “ เต้นเปลี่ยนชีวิต พิชิต NCDs “ เป็นกิจกรรมหนึ่งของโครงการ Move for Life
วัตถุประสงค์ : เพื่อให้บุคลากร นักศึกษา และศิษย์เก่า มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอต่อการป้องกัน และลดความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ( NCDs )
📌วันพุธที่ 27 พฤษภาคม 2569 ( กิจกรรมเต้นแอโรบิค มีทุกวันอังคาร พุธ พฤหัสบดี เวลา 18.00 น. - 19.00 น. ) ณ ลานอาคารยิมเนเซียม มทร.ธัญบุรี

#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

27/05/2026

🔴 Live สด พิธีเปิดกีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 42
กีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 42
"มศว เกมส์"
#มศวเกมส์ #มศวเกมส์42 #กีฬาบุคลากร

27/05/2026

"ฮีทสโตรก" ภัยร้าย หน้าร้อน รู้เร็ว ป้องกันได้

📍 โดย ผศ.นพ.อธิวัฒน์ สุนทรพันธ์
อาจารย์ประจำหน่วยประสาทวิทยา ภาควิชาอายุรศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์ มช.

00:00 ความหมายของ ภาวะฮีทสโตรก
00:45 ฮีทสโตรกกับคนไทย
01:00 สาเหตุการเกิด ฮีทสโตรก
01:20 ปัจจัยเสี่ยงที่จะเกิด ฮีทสโตรก
02:45 อาการของฮีทสโตรก
03:52 การป้องกัน ฮีทสโตรก
04:50 วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
05:53 จบ

#ฮีทสโตรก #โรคลมร้อน #โรคลมแดด
CR : Suandok Channel คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

☀ "ฮีทสโตรก" ภัยร้าย หน้าร้อน รู้เร็ว ป้องกันได้📍 โดย ผศ.นพ.อธิวั...

26/05/2026

📸 👭 ภาพบรรยากาศกิจกรรม “ เต้นเปลี่ยนชีวิต พิชิต NCDs “ เป็นกิจกรรมหนึ่งของโครงการ Move for Life
วัตถุประสงค์ : เพื่อให้บุคลากร นักศึกษา และศิษย์เก่า มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอต่อการป้องกัน และลดความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ( NCDs )
📌วันอังคารที่ 26 พฤษภาคม 2569 ( กิจกรรมเต้นแอโรบิค มีทุกวันอังคาร พุธ พฤหัสบดี เวลา 18.00 น. - 19.00 น. ) ณ ลานอาคารยิมเนเซียม มทร.ธัญบุรี

#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

26/05/2026

📢 กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา ขอประกาศงดให้บริการสนามกีฬากลาง มทร.ธัญบุรี
ในวันที่ 28 - 31 พฤษภาคม 2569 เวลา 08.00 - 20.00 น.
เนื่องจากมีการใช้สนามจัดการแข่งขันกีฬาฟุตบอลบุคลากรมหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย ประจำปี 2569

ขออภัยในความไม่สะดวก
#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี
สอบถามเพิ่มเติม : 02 549 4027

25/05/2026

https://youtu.be/BbAv7B_dwDY?si=mECgnhZGzgau8A8q
โรคลมแดด (Heat Stroke)

โรคลมแดด ถือว่าเป็นภาวะฉุกเฉิน ที่จะต้องรีบปฐมพยาบาลเบื้องต้นโดยเร็วที่สุด เพื่อช่วยลดอัตราความพิการ และอัตราการเสียชีวิต

สัญญาณสำคัญของโรคฮีตสโตรก หรือโรคลมแดด ก็คือ ไม่มีเหงื่อออก ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อยๆ รู้สึกกระหายน้ำมาก วิงเวียน ปวดศีรษะ มึนงง คลื่นไส้ หายใจเร็ว อาเจียน ซึ่งต่างจากการเพลียจากแดดทั่วๆ ไป ที่จะพบว่ามีเหงื่อออกด้วย หากเกิดอาการดังกล่าวจะต้องหยุดพักทันที

การป้องกัน
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้ได้ 2 ลิตร/วัน
• หลีกเลี่ยงอากาศร้อน ถ่ายเท ไม่สะดวก หากร้อนมากควรพยายามลดความร้อน โดยอาบน้ำ เปิดแอร์ เปิดพัดลม
• ไม่ควรออกกำลังกายหักโหม หากรู้สึกเหนื่อยมากควรรีบพัก ทันที ควรมีการอบอุ่นร่างกายก่อนและหลังออกกำลังกาย
• สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี
• หากต้องทำงานกลางแจ้งควรสวมหมวกป้องกัน หรือเตรียมตัวออกกำลังกายกลางแจ้งล่วงหน้า เพื่อให้ร่างกายชินกับสภาพอากาศร้อน
• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ หรือยาบางชนิดที่เพิ่มความร้อนให้ร่างกาย

CR : โรงพยาบาลกรุงเทพสิริโรจน์
#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

โรคลมแดด ถือว่าเป็นภาวะฉุกเฉิน ที่จะต้องรีบปฐมพยาบาลเบื้องต้นโดยเร็...

22/05/2026

วันศุกร์ที่ 22 พฤษภาคม 2569 กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา ร่วมกับสาขาพลศึกษา และนันทนาการ จัดโครงการ “ Health Check for Fitness การทดสอบสมรรถนะทางร่างกาย “ ของนักกีฬาบุคลากรมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี เวลา 09.30 น. - 14.00 น. ณ โดมบาสเกตบอล มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี

#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

22/05/2026

CPR วิธีกู้ชีวิต ภายใน 4 นาที

CR : โรงพยาบาลวิชัยเวช อ้อมน้อย
#กองส่งเสริมสุขภาพและกีฬา มทร.ธัญบุรี

กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล--------------------------...