Individual Records

15/04/2026

Está escolhido o nosso mister! Tiago Proença.
Treinador com 14 anos de experiencia passou por contextos sénior e formação, campeão na última época pela Florgrade no campeonato Sabseg.

-A partir de agora vai estar disponível em Avanca para te ajudar a correr atrás do teu sonho.

Treinos das 9:00 às 18:00 de segunda a sábado.

Fala connosco

Se tens como objetivo ser dos melhores naquilo que fazes então prepara-te, porque vai ser preciso trabalho aliado a qualidade. Aqui na Individual Records é um espaço onde se treina Guarda redes para chegar mais perto do sonho. E sempre bem acompanhado!

04/04/2026

De que estás a espera?!
Quere melhorar as tuas habilidades de Guardião? Começa a treinar conosco. F**a em Avanca! Cá te esperamos 🫡🫡🫡

24/12/2020

Desejamos a todos um Santo e Feliz Natal 🎄

São os votos da Individual Records ⚽️⚽️

29/08/2020

Individual Records ⚽️

Esta semana vamos dar início a um novo mês de treinos individuais ! 💪

Vem fazer parte deste projeto ! Temos várias possibilidades , desde um treino semanal , dois treinos semanais até um pacote de acompanhamento profissional ! 👌

Inscreve-te !!! ⚽️⚽️⚽️

28/08/2020

Individual Records ⚽️

Depois de um mês de grandes desafios técnicos , desejamos ao atleta Rodrigo Simão uma excelente época desportiva !

Continua com essa determinação e dedicação 💪

21/08/2020

Com o regresso do bom tempo, aproveitámos para fazer um treino diferente !!

Um treino em grande na praia 🏖

Aproveita e junta-te a nós !
Inscreve-te na Individual Records ⚽️👌💪

03/08/2020

André Duarte.

Um dos nossos jovens talentos Portugueses. Ingressou no plantel do Aves sub23 na época passada, e já se está a preparar para a próxima época connosco.💪💪

Individual Records⚽️

30/07/2020

💪💪💪

Vem fazer parte deste projeto !!!

⚽️⚽️

30/07/2020

Chegámos ao Instagram !!!

Segue a nossa página 💪

Em breve iremos dar início ao passatempo !!!

Estejam atento 👌

⚽️🥅💪

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26/07/2020

Individual Records ⚽️

Treinos individuais 🥅🏋️‍♀️⚽️

Vem fazer parte deste projeto !!!
Somos técnicos especializados e credenciados em treino desportivo da vertente futebol ⚽️

Local : Centro de treinos da ADOvarense ( Junto ao Dolce Vita) Ovar 💪

Horários flexíveis das 9h até as 18h

Para mais informações entra em contacto através dos números 919827742 - 912651536,
[email protected] ou através de mensagem privada na nossa página 👍

Supera-te 💪💪💪