Zasuwaj - Zimowy bieg crossowy

12/02/2024

[PEŁNE WYNIKI Z PODZIAŁEM NA KATEGORIE] [GALERIA]
28 kilometrów biegiem z Susza do Iławy po malowniczych ścieżkach regionu. Taki plan na ubiegłą niedzielę miało w głowach 71 osób, które stanęły na linii startu 5 edycji crossowego biegu zimowego ZASUWAJ.

Centrum Sportu i Rekreacji im. Jana Pawła II w Suszu

11/02/2024

5 edycja biegu Zasuwaj dobiegła końca. Poniżej materiał z portalu infoilawa.pl Więcej info na temat biegu już jutro na naszej stronie internetowej.

01:44:20 – to czas osiągnięty przez zwycięzcę „Zasuwaj!” 2024 w kategorii Open oraz mężczyzn. Wynik Damiana Błauta zasługuje na

09/02/2024

ℹ️ INFORMACJE DLA ZAWODNIKÓW ℹ️

➡️ REJESTRACJA:
Rejestracja do biegu jest również możliwa w dniu startu w biurze zawodów (Hala CSiR Susz, ul. Piastowska 5c, w godzinach: 7:00 – 8:30)

➡️ ODBIÓR PAKIETÓW:
Odbiór pakietów startowych odbywać się będzie w Biurze Zawodów (Hala CSiR Susz, ul. Piastowska 5c, w godzinach: 7:00 – 8:30)

➡️ START BIEGU:
Start biegu odbędzie się o godzinie 9:00

➡️ TRANSPORT ZAWODNIKÓW ORAZ DEPOZYTU:
W dniu biegu na placu przy basenie w Iławie podstawiony zostanie autobus dla zawodników. Odjazd do Susza o godzinie 7:30.

➡️ Pod halą CSiR Susz w godzinach 8:00-8:30 zbierany będzie depozyt, który pojedzie do Iławy. Odbiór prowadzony będzie po biegu przy hali ICSTiR w Iławie.

➡️ O godzinie 14:30 spod hali ICSTiR w Iławie odjedzie autobus dla zawodników do Susza.


➡️ ZALECENIA ORGANIZATORA ODNOŚNIE SPRZĘTU SPORTOWEGO
1. Organizator informuje, że obowiązkiem jest posiadanie:
- Naładowanego telefonu ❗️
- Folii termicznej ❗️
(Obydwie rzeczy będą sprawdzane przy odbiorze pakietu startowego w biurze zawodów)

2. Organizator biegu zaleca, aby posiadać w trakcie biegu:
- Kurtkę przeciw wiatrową
- Bieliznę termoaktywną
- Plecak biegowy lub nerkę

---
Gmina Susz | Gmina Iława | Powiat Iławski | Iława inspiruje | CSiR Susz | Iławskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji | Info Iława | ESKA Iława News | Gazeta Iławska

05/02/2024

Rejestracja zawodników na 5 edycję biegu Zasuwaj pozostaje otwarta do środy 7 lutego do godziny 23:59.

Pakiet wejściówką na lodowisko, darmowy transport pomiędzy startem i metą, dekoracja z podziałem na kategorie wiekowe, odrębna kategoria dla służb mundurowych, losowanie nagród - brzmi jak fajnie spędzona niedziela ;)

ZAPISY: https://zapisy.sts-timing.pl/970/
INFO / REGULAMIN / MAPY: https://bit.ly/zasuwaj2024
---
CSiR Susz | Iławskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji

03/02/2024

Po zakończonej dekoracji wśród uczestników biegu rozlosowane zostaną nagrody, m.in.:
➡️ voucher na lot balonem
➡️ wejściówki na XVIII Festiwal nad Jeziorakiem w Siemianach
➡️ wejściówki na Iława Soundlake Festival

To nie koniec listy, zapisy trwają ;)

ZAPISY: https://zapisy.sts-timing.pl/970/
INFO / REGULAMIN / MAPY: https://bit.ly/zasuwaj2024
---
CSiR Susz | Iławskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji

01/02/2024

Co znajdziecie w tym roku w pakiecie startowym? Już śpieszymy z odpowiedzią!
➡️ numer startowy
➡️ profesjonalny pomiar czasu
➡️transport na trasie Iława-Susz (zarówno przed startem jak i po zakończeniu biegu)
➡️ wejściówka na lodowisko w Iławie

Ponadto wszyscy uczestnicy biegu wezmą udział w losowaniu w losowaniu nagród, ale o tym jutro ;)

ZAPISY: https://zapisy.sts-timing.pl/970/
INFO / REGULAMIN / MAPY: https://bit.ly/zasuwaj2024
---
CSiR Susz | Iławskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji

19/01/2024

28 kilometrów malowniczych ścieżek z Susza do Iławy, a po drodze mi.in. zamek w Szymbarku. 5 edycja biegu ZASUWAJ już 11 lutego. Zapisy trwają!

ZAPISY: https://zapisy.sts-timing.pl/970/
INFO / REGULAMIN / MAPY: https://bit.ly/zasuwaj2024
---
CSiR Susz | Iławskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji

15/01/2024

Tegoroczny bieg wystartuje w Suszu, a meta zlokalizowana będzie w Iławie. Na sympatyków crossowego biegania czeka ok. 28 kilometrów trasy.
Start zaplanowano na niedzielę 11 lutego 2024 roku o godzinie 9:00. Opłata startowa wynosi 70 zł, a limit zawodników organizator określił na 150 osób. Za dodatkową opłatą w wysokości 30 zł można powiększyć pakiet startowy o pamiątkową koszulkę techniczną z długim rękawem.

ZAPISY: https://zapisy.sts-timing.pl/970/
INFO / REGULAMIN / MAPY: https://bit.ly/zasuwaj2024

---
CSiR Susz | Iławskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji