Przyjdź na ZUMBĘ, zainspirowana latynoskimi rytmami, fuzja tańca i aerobiku. Zumba poprawia sylwetkę i samopoczucie, wspomaga odchudzanie i poprawia kondycję. Wszystko opakowane jest w formę dobrej zabawy. Moje Motto: ’Party yourself into shape’
Zumba fitness to podstawowa wersja treningu. Dla nieco bardziej wymagających osób proponuję trening Zumba Toning. Czyli taneczne ćwiczenia z ciężarkami,
tzw. toning sticks, które przyczyniają się do ujędrnienia sylwetki. Wolisz trening bardziej wymagający? Polecam trening STRONG Nation, który jest zorientowany typowo na rezultaty. Już nie musisz liczyć powtórzeń... zsynchronizowana muzyka Strong Nation sprawi, że trening upłynie w przyjemny i intensywny sposób, kiedy ty pokonujesz swoje granice. Don't promise yourself, prove yourself! Masz pytania lub wątpliwości, nie wahaj się zadzwoń do mnie ;-)
Barbara Kania-Pilch,
Licencjonowany Instruktor Zumba Fitness & Strong Nation
ZIN - ZUMBA® Instructor Network
SYNC - STRONG Nation™ Network
Specjalizacje dodatkowe: Zumba Toning; Zumba Kids & Kids Jr.
