Van Oers Marathon Brabant

Van Oers Marathon Brabant Leukste hardloopevenement van het najaar! Laatste zondag van oktober in Etten-Leur. Alle afstanden. Wij bieden hardlopers de keus uit uitdagende afstanden .

Marathon Brabant is dé herfstklassieker en staat bekend om zijn mooie parcours en bruisende sfeer.

Onwel door inspanning, een aandachtspunt voor iedereen.Het nieuws dat tijdens de marathon in Amersfoort, Utrecht en Gron...
31/05/2026

Onwel door inspanning, een aandachtspunt voor iedereen.

Het nieuws dat tijdens de marathon in Amersfoort, Utrecht en Groningen deelnemers gereanimeerd moesten worden, laat opnieuw zien hoe serieus warmtebelasting kan zijn.

Je hebt geen invloed op de starttijden van een wedstrijd. Wel hoe je aan de start staat en wat je onderweg doet. En dat begint weken eerder met je voorbereiding. Zeker nu de warmte en droogte de komende weken aan lijken te houden.

Met het oog op de aankomende wedstrijden in onze regio (zoals Hoevense Polderloop en Turfloop Schijf) en natuurlijk daarbuiten, delen we onze tips voor hardlopen in warm weer. Deel in de opmerkingen gerust hoe jij dit aanpakt 👇

Zo bereid je je voor op lopen in warm weer:
•⁠ ⁠Train af en toe bewust in warmere omstandigheden zodat je lichaam kan wennen.
•⁠ ⁠Bouw de duur en intensiteit rustig op. Hitte vraagt extra van je lichaam.
•⁠ ⁠Drink verspreid over de dag voldoende, niet pas vlak voor de training.
•⁠ ⁠Oefen tijdens trainingen met je wedstrijdvoeding en drinkstrategie zodat je lichaam ook hieraan went.
•⁠ ⁠Draag lichte, ademende kleding en een pet of zonneklep indien nodig.
•⁠ ⁠Accepteer dat je tempo bij warm weer vaak lager ligt. Dat is geen teken van slechte conditie. Het is slim hardlopen.

Tijdens de wedstrijd:
•⁠ ⁠Pak drinkposten mee als dat nodig is. De meeste organisaties zorgen met deze temperaturen voor voldoende of extra waterposten.
•⁠ ⁠Koel jezelf waar mogelijk met water op hoofd, nek en polsen.
•⁠ ⁠Luister naar signalen van je lichaam. Duizeligheid, rillingen (met kippenvel), misselijkheid of verwardheid zijn geen signalen om door te zetten.

Soms is langzamer lopen juist de sterkste keuze. Hardlopen draait niet alleen om finishen, maar ook om gezond thuiskomen.

Overigens bepaal je zelf of je daadwerkelijk aan de start staat, ook al sta je ingeschreven. Niet starten kan soms een nog betere keuze voor jou zijn.

Op 25 oktober zullen de temperaturen minder hoog zijn, maar ook tijdens onze wedstrijddag geldt: luister onderweg naar je lichaam. Wij zorgen voor voldoende verzorgingsposten en medische bijstand.

Van regen naar 30 graden in dezelfde week. Dat is wennen hè?Hitte vergt wat meer aanpassingen dan op koude, natte dagen....
23/05/2026

Van regen naar 30 graden in dezelfde week. Dat is wennen hè?

Hitte vergt wat meer aanpassingen dan op koude, natte dagen. Hoe houd jij je hoofd koel tijdens trainingen? Tijden aanpassen, luchtige outfit, genoeg drinken voor, tijdens en na de training, coolpacks? Deel hieronder je tips en ervaring!

Zou je zondag marathon van Maastricht lopen? Ga voor het alternatief: een marathon in het najaar. Ook dan kan het warm zijn, maar dat voelt toch anders dan 30 graden in voorjaar/zomer. ☀️

Wij wensen iedereen een mooi lang weekend, of je nu de Roparun volbrengt 💪🏻, ergens een wedstrijd loopt of in alle rust op het terras zit te genieten.

Nog niet eerder gingen de inschrijvingen voor de laatste zondag van oktober zó snel in deze periode. En zoals je ziet, i...
22/05/2026

Nog niet eerder gingen de inschrijvingen voor de laatste zondag van oktober zó snel in deze periode. En zoals je ziet, is er 1 afstand populair ten opzichte van de rest! Bedankt aan iedereen die al een plek in het startvak heeft, jullie zijn geweldig 🏃‍♀🏃

Inschrijven kan zolang het maximum aantal deelnemers nog niet bereikt is. We houden dat natuurlijk scherp in de gaten voor jullie. De limiet per afstand vind je op onze website, die volgende maand een upgrade krijgt.

Wat een regen hè! Welke bikkel laat zich niet tegenhouden en traint gewoon door, weer of geen weer? Over het weer hebben...
15/05/2026

Wat een regen hè! Welke bikkel laat zich niet tegenhouden en traint gewoon door, weer of geen weer?

Over het weer hebben we zondag 25 oktober natuurlijk geen controle. maar laten we hopen dat enige regen die dag lekker overwaait 😉

We vliegen het weekend in! Met wie loop jij graag wedstrijden? En komen jullie dan ook samen bij ons lopen op 25 oktober...
08/05/2026

We vliegen het weekend in! Met wie loop jij graag wedstrijden? En komen jullie dan ook samen bij ons lopen op 25 oktober?

We wensen jullie een fijn weekend, en in het bijzonder iedereen die zondag meedoet aan Wings for Life. Blijf rennen!

Zijn jullie ook zo blij dat onze inschrijving bijna opengaat? We hebben al zoveel berichten gehad dat mensen erom staan ...
30/04/2026

Zijn jullie ook zo blij dat onze inschrijving bijna opengaat? We hebben al zoveel berichten gehad dat mensen erom staan te springen. Achter de schermen is keihard gewerkt door onze vrijwilligers, en vanaf middernacht is het écht aan jullie. Onze fans, supporters, jong of oud, nieuw of ik-doe-al-jaren-bij-jullie-mee, recreant of gevorderde loper... iedereen is zo enorm welkom om mee te doen!

Ontvang je de nieuwsbrief? Dan krijg je vanzelf de inschrijflink in je mailbox met het laatste nieuws over de inschrijving en handig dashboard. Maar je vindt de link natuurlijk ook op onze website onder Direct inschrijven: www.marathonbrabant.nl.

Let op: het nieuwe design van de website laat nog een weekje op zich wachten, dus niet alle informatie is al bijgewerkt (we houden niet zo van dubbel werk 😌). Afstanden, starttijden en inschrijftarief zijn wel actueel.

Op zondag 25 oktober loop je eenvoudig in Etten-Leur de afstand waar jij je goed bij voelt. Welke leeftijd je ook hebt e...
28/04/2026

Op zondag 25 oktober loop je eenvoudig in Etten-Leur de afstand waar jij je goed bij voelt. Welke leeftijd je ook hebt en of je nu houdt van een lange of korte afstand, bij ons heb je keus genoeg.

- Van Oers Hele Marathon
De ultieme afstand voor getrainde hardlopers over een zeer afwisselend en vlak (op twee viaducten na) parcours. Je loopt in het laatste weekend van oktober ook nog eens in optimale omstandigheden: niet te warm, maar ook niet te koud.
(Geen zorgen, die marathon hoeft echt niet onder de twee uur... 😌 zolang je het limiet van 5 uur maar haalt, juichen wij je over de finish)

- ibizz Halve Marathon
Een marathon te ver, maar wel zin in een uitdaging? Dan is de halve marathon echt jouw afstand. Ook dit parcours loopt door het buitengebied, verhard en vlak (op de viaducten na) en met vaak optimale weersomstandigheden. Dit is zelfs onze populairste afstand wat inschrijvingen betreft!

- Thetford 10 kilometer
Vind jij het heerlijk om een flink stuk hard te lopen, maar hoeft dat geen hele of halve marathon te zijn? Dan is de 10 kilometer een ideale afstand.

- AH Pollemans 5 kilometer
Ben je een beginnende loper of houd je gewoon van een snelle, korte afstand? Doe dan mee aan onze 5 kilometer, die voornamelijk binnen de bebouwde kom loopt.

- Bruba Sport 2,5 kilometer (10 t/m 16 jaar)
Jeugdigen maken hier kennis met het hardlopen en dagen zichzelf uit tot grote hoogte. En met al dat publiek langs de kant is die finish snel in zicht!

- Thetford Familieloop (0 t/m 12 jaar)
Voor toeschouwers duidelijk het allerleukste onderdeel van 25 oktober. Al die rennende kinderen, samen met papa, mama, opa, oma of andere volwassenen, toveren bij iedereen langs de kant een glimlach op het gezicht. High-fiven onderweg mag! Samen bewegen is bovendien het leukste wat er is voor kinderen en hartstikke gezond. De familieloop is opgedeeld in twee groepen en vormt de afsluiter van ons evenement.

We rennen een extra lang weekend in! En dan is onze vraag: waar loop jij op Koningsdag? Trek je de hardloopschoenen aan ...
24/04/2026

We rennen een extra lang weekend in! En dan is onze vraag: waar loop jij op Koningsdag? Trek je de hardloopschoenen aan of vind je een feestje vieren ook sport? 😉

En, vergeet niet: volgende week vrijdag (wow, wat vliegt de tijd) gaat onze inschrijving open! De vernieuwde website komt eraan, net als de laatste informatie over de afstanden en het inschrijftarief (maar dat is allebei gelijk aan vorig jaar, dus geen geheimen daar).

Heb je grootse trainingsplannen dit weekend? Of loop je mogelijk zondag een wedstrijd in Rotterdam, Enschede, Hillegom o...
10/04/2026

Heb je grootse trainingsplannen dit weekend? Of loop je mogelijk zondag een wedstrijd in Rotterdam, Enschede, Hillegom of andere plaats?

Wij zijn zoals altijd je grootste supporter, dus deel je plannen gerust met ons!

Wordt het bij jou rennen naar het paasontbijt, paasbrunch of paaseieren? Wat je ook gaat doen dit extra lange weekend, w...
04/04/2026

Wordt het bij jou rennen naar het paasontbijt, paasbrunch of paaseieren? Wat je ook gaat doen dit extra lange weekend, we wensen je veel paas-plezier!

Adres

Postbus 223
Etten-Leur
4870AE

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Van Oers Marathon Brabant nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Van Oers Marathon Brabant:

Delen