Sotto e Sopra per Cenate - Camminata

Sotto e Sopra per Cenate - Camminata Sotto e Sopra per Cenate - Camminata non competitiva a passo libero - Cenate Sotto (BG)

Domenica 28 settembre 2025!Torna la camminata "Sotto e Sopra per Cenate"! Ti aspettiamo
10/09/2025

Domenica 28 settembre 2025!
Torna la camminata "Sotto e Sopra per Cenate"!
Ti aspettiamo

Ecco tutte le informazioni, ci vediamo domenica! tutti assieme Sotto e Sopra per Cenate (e ricordate che a mezzogiorno ...
25/09/2024

Ecco tutte le informazioni, ci vediamo domenica!
tutti assieme Sotto e Sopra per Cenate (e ricordate che a mezzogiorno c'è la cucina aperta!)
❤️

Pronti?Settimana prossima c'è la camminata non competitiva di Cenate Sotto!Vi aspettiamo
21/09/2024

Pronti?
Settimana prossima c'è la camminata non competitiva di Cenate Sotto!
Vi aspettiamo

Inizia il countdown! 1 mese esatto alla nostra camminata!mettete in calendario il 29 settembre 2024!Vi aspettiamo!
29/08/2024

Inizia il countdown! 1 mese esatto alla nostra camminata!
mettete in calendario il 29 settembre 2024!
Vi aspettiamo!

Siete super tantissimi!Pubblicate foto e taggatevi!
01/10/2023

Siete super tantissimi!
Pubblicate foto e taggatevi!

informazioni utili!
16/09/2023

informazioni utili!

14/09/2023

REGOLAMENTO
1. Il ritrovo è fi ssato alle 7:30 presso il Pala incontro di Cenate Sotto.
2. la partenza è alle 7:30 alle 8:30. Lungo i percorsi saranno istituiti i posti di controllo
con l’obbligo del partecipante a chiedere la vidimazione. Il percorso rimarrà aperto è
presidiato dal personale predisposto dall’organizzazione dalle 7:30 alle 12.
3. Il termine ultimo di presentazione di gruppi, se composti da un minimo di 20
partecipanti, è fi ssato alle ore 22 del 30 settembre non sono consentite aggiunte la
mattina del 1 ottobre. Per informazioni e prenotazioni: Fabio Pasinetti (0354250802
casa- 3389868554 cellulare).
4. Termine iscrizione individuale sino all’ora della partenza. Il documento di parteci-
pazione deve essere personalizzato.
5. Itinerario di 8-13-16-19 km. Il percorso da 13-16 e 19 km è particolarmente im-
pegnativo e adatto a podisti allenati, si articola su alcuni tratti di strada casarecce e
brevi tratti di sentieri sconnessi nei quali è necessaria la massima prudenza.
6. Il riconoscimento sarà assicurato i primi 1200 iscritti successivamente saranno
accettate iscrizioni a quota ridotta.
7. IDONEITÀ FISICA con l’iscrizione il partecipante dichiara di essere a conoscenza
che la volontaria iscrizione e partecipazione alla manifestazione è considerata
tacita dichiarazione e autocertifi cazione di idoneità fi sica per questa attività spor-
tiva ludica motoria amatoriale e non competitiva, pertanto dichiara di esonerare
organizzazione, che in base alla vigente normativa (disciplinato dal Decreto del
Ministro della Salute del 24 aprile 2013 e dall’art. 42 bis del Decreto Legge 21 giu-
gno 2013, n. 69 (convertito in Legge 9 agosto 2013, n. 98) non è tenuta a richiedere il certifi cato medico di buona salute da ogni responsabilità civile per ogni evento
fi sico che possa accadere prima, durante e dopo la manifestazione.
8. L’organizzazione declina ogni responsabilità nei confronti dei partecipanti che non
si attengano agli orari uffi ciali di partenza, non abbiano il cartellino di partecipazione
ben visibile e non rispettino gli itinerari prefi ssati dall’organizzazione.
9. I percorsi vengono perlopiù tracciati su strade secondarie e prive di grande traffi -
co. Lungo il percorso i partecipanti dovranno attenersi alle norme vigenti del Codice
della Strada.
10. Tutti i partecipanti sono tenuti prima della partenza a compilare in ogni sua parte
il documento di partecipazione, di renderlo ben visibile durante la camminata e di
riconsegnarlo agli addetti all’arrivo.
11. Servizi: Medico, ristoro con bevande e alimenti adeguati, assistenza sui percorsi,
e assistenza recupero marciatori.
12. Il Responsabile della Manifestazione è il sig. Vittorio Nembrini, recapito telefoni-
co: 3474066181.
I possessori di cani sono obbligati a tenerli al guinzaglio e hanno il divieto di passag-
gio nell’Oasi del WWF; dovranno seguire percorso alternativo o opportunamente
indicato.

Ciao a tutti! Vi presentiamo oggi i percorsi della nostra camminata 2023 (che si svolgerà domenica 1 Ottobre).Come vedet...
12/09/2023

Ciao a tutti! Vi presentiamo oggi i percorsi della nostra camminata 2023 (che si svolgerà domenica 1 Ottobre).
Come vedete ci sono delle "BELLE" novità:
Ecco qui di seguito il dettaglio (e nell'immagine la cartina)
Percorso 1 : KM 7,8 Dislivello 196
Percorso 2 : KM 13,6 Dislivello 416
Percorso 3 : KM 16,1 Dislivello 461
Percorso 4 : KM 18,9 Dislivello 553

Sotto e Sopra per Cenate!Camminata non competitiva - Domenica 1 Ottobre 2023!Seguici su FB e Instagram! Ti aspettiamo!
14/08/2023

Sotto e Sopra per Cenate!
Camminata non competitiva - Domenica 1 Ottobre 2023!
Seguici su FB e Instagram!
Ti aspettiamo!

Ce l'abbiamo messa tutta... e speriamo di avervi regalato una bella giornata!Grazie a tutti!ecco qualche foto!
02/10/2022

Ce l'abbiamo messa tutta... e speriamo di avervi regalato una bella giornata!

Grazie a tutti!
ecco qualche foto!

Indirizzo

Via Aldo Moro, 1
San Paolo D'Argon
24069

Sito Web

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