OMAK 生活講堂

19/12/2025

🌟12月21日(星期日) 免費線上講座 | 逆境中成長講座

🧭主題：
面對突發災難事件，如何關顧自己和身邊人

講者：林金燕 Trista、黃永泰 Ted
語言：廣東話

💡內容：
1. 了解面對突發災難時會有哪些常見情緒反應
2. 學習自我照顧實用技巧
3. 怎樣向家人朋友表達感受及關心

✨香港2025年12月21日(星期日)
✨上午 09:30 - 11:00

ZOOM 鏈結:
https://q.me-qr.com/1KwAQ72z

會議ID: 848 8420 3147
密碼: 260260

📍無須報名 | 人數有限 | 額滿即止
📍請提早10分鐘登入 免失良機

#情緒教育 #宏福苑 #希望新生
生活講堂

15/12/2025

香港主辦：福智慈善基金會

★ 12月18日 免費線上講座 | 逆境中成長講座

主題：從困擾走向平靜：回到生活的核心價值

講者：唐家豪博士、林靜宜博士
語言：廣東話

2025年12月18日
上午 10:30 - 12:30

ZOOM講座登入鏈結
https://q.me-qr.com/1KwAQ72z

會議ID: 848 8420 3147
密碼: 260260

無須報名 | 人數有限 | 額滿即止
請提早10分鐘登入 免失良機

#情緒教育 #宏福苑 #希望新生
@追蹤者

02/12/2025

福智慈善基金會為「大埔宏福苑受災及罹難者」誦經超薦法會

日期:12月7日(星期日)
時間:上午9:00 - 中午12:00
恭誦《地藏經》

🟡『沙田普明苑』
地址:沙田排頭村111號
🟠OMAK生活講堂
地址:太子彌敦道775號，栢宜中心11樓

(毋須報名，隨喜參與)

查詢：
陳小姐 93181087
郭小姐 93233769

(請提前15分鐘入座)

福智慈善基金會謹啟

06/10/2025

中秋優惠(限5位) HK$1,000/位

早鳥優惠(2025年9月22日或之前繳費)/二人同行 - HK$1,000/位 福智學員優惠- HK$1,100/位

03/10/2025

早鳥優惠- HK$2,600/位 (前20名)
(2025年10月15日前報名/二人同行)
福智學員優惠- HK$2,800/位
費用｜原價 HK$3,200/位

接受與承諾治療(ACT)
基礎理論與技巧證書課程

ACT是當今科學實證靈活有效的第三代認知行為治療

報名
https://forms.gle/cyxR1fUgu94eTpS58

13/09/2025

10/09/2025

#互助共好

10/09/2025

與悲傷共存
👩‍❤‍👨當摯愛離世時，我們常常會問自己：「要怎樣才能放下哀傷？」
哀傷其實無須放下，而是要學會如何與它共存——帶著這份感覺，繼續好好生活下去。🤩

講者： #梁梓敦
日期：10月5日(日)
時間：下午 2:30-4:30
地點：OMAK生活講堂 (太子栢宜中心11樓)
費用：$140
送贈講者新書：生前死後(原價：$148)
📕本書收錄了梁梓敦撰寫的7篇文章，深入剖析哀傷的本質與療癒的方式，和一同走出哀傷。

網上報名：
https://forms.gle/Svmtiriuunz4cfNfA

05/09/2025

18/08/2025

🏋🏻💪🏻🤩🙎🏼‍♂🙍‍♀🏋‍♀
把健康吃回來(二)
💥捲土再來

日期：9月7日
時間：上午10：00-12：00
地點：OMAK生活-太子栢宜中心11字樓(太子站E出口)
主題：健康腸道，幸福人生
👩🏻‍🦰 講師：譚華

維持腸道健康是讓身體强健的不二法門，怎样助您呵護人體第二大腦？
“把健康吃回来”系列二將為大家解疑排憂。

報名連結
https://forms.gle/SH9apP4RmK3NywS58

07/08/2025

💕 最易行的修心之路(9.6講座)

😰 世界太亂，怎麼過好自己？
⛓‍💥 負面情緒/斷/捨/離

🌞 2025.9.6(六)
🌞 上午 10:30-12:45
🌞 OMAK 生活講堂 (太子栢宜中心11樓)

😍 報名 https://forms.gle/zXEVYoMnft376nDA6

免費佛學講座
歡迎所有人士報名參加
出席者將獲贈小禮物
查詢/Whatsapp 95405653