Syros Healing Waves

26/06/2026

«Απλώς συνηθίσέ το».

Πόσες γυναίκες έχουν ακούσει αυτή τη φράση όταν μιλούν για τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης ή της εμμηνόπαυσης;

Στο νέο επεισόδιο του Syros Healing Waves: The Podcast, η γυναικολόγος Χριστίνα Φουντά ανοίγει μια συζήτηση γύρω από τη γυναικεία υγεία, τις αλλαγές του σώματος, την ψυχική επιβάρυνση αυτής της μετάβασης, τις ενοχές που συχνά τη συνοδεύουν και τη σημασία της ενημέρωσης και της υποστήριξης.

Μια συζήτηση για το δικαίωμα να ακουγόμαστε, να ζητάμε βοήθεια και να φροντίζουμε τον εαυτό μας χωρίς ντροπή.

🎧 Νέο επεισόδιο διαθέσιμο τώρα.

24/06/2026

Μια ταινία μπορεί να μας συγκινήσει, να μας ταράξει, να μας κάνει να γελάσουμε ή να μας αφήσει με ερωτήματα για μέρες.

Μπορεί όμως να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε βαθύτερα τον εαυτό μας;

Σε αυτό το επεισόδιο του Syros Healing Waves: The Podcast, συζητάμε με τον Γιάννη Δαββέτα για τη σχέση κινηματογράφου και ψυχικής υγείας, τη δύναμη της αφήγησης, την ενσυναίσθηση και τη ντροπή ως ανθρώπινη εμπειρία.

Μια συζήτηση για τις ιστορίες που μας διαμορφώνουν, για την ανάγκη του ανθρώπου να ανήκει και για τον τρόπο που η τέχνη μπορεί να γίνει χώρος συνάντησης με τον εαυτό μας.

🎧 Ακούστε το νέο επεισόδιο και μοιραστείτε μαζί μας μια ταινία που σας έχει αλλάξει ή σας έχει συνοδεύσει σε μια σημαντική στιγμή της ζωής σας.

23/06/2026

Ευχαριστούμε θερμά την Εφημερίδα των Συντακτών για τη φιλοξενία και για την ανάδειξη του οράματος του φεστιβάλ μας.

Από την 1η έως τις 4 Οκτωβρίου 2026, η Σύρος γίνεται τόπος συνάντησης της επιστήμης, της τέχνης, του σώματος και της κοινότητας, μέσα από έναν ανοιχτό διάλογο για την ψυχική υγεία, τη συμπερίληψη και το ανθρώπινο ανήκειν.

Με θέμα «Από τη Ντροπή στην Αποδοχή» και με το μήνυμα «Η Ελλάδα Θεραπεύει», συνεχίζουμε να δημιουργούμε έναν χώρο όπου η γνώση συναντά τη σύνδεση και η σύνδεση ανοίγει τον δρόμο προς τη θεραπεία.

Διαβάστε το άρθρο εδώ:
https://www.efsyn.gr/oikonomia/1410877/syros-healing-waves-ii-i-ellada-therapeyei

#ΗΕλλάδαΘεραπεύει #ΑπόΤηΝτροπήΣτηνΑποδοχή

https://www.efsyn.gr/oikonomia/1410877/syros-healing-waves-ii-i-ellada-therapeyei/

1 - 4 Οκτωβρίου 2026.

22/06/2026

Τι συμβαίνει όταν σταματάμε να προσπαθούμε να «διορθώσουμε» τον εαυτό μας και αρχίζουμε να τον ακούμε;

Στο νέο επεισόδιο του Syros Healing Waves: The Podcast, η Κατερίνα Κωνσταντινίδη μιλά για τη σωματική ψυχοθεραπεία, τη σοφία του σώματος, τη ζωτική ενέργεια και τη θεραπευτική δύναμη της αποδοχής.

Μέσα από μια συζήτηση γεμάτη παραδείγματα και βιωματική γνώση, εξερευνούμε πώς οι εμπειρίες του παρελθόντος συνεχίζουν να επηρεάζουν τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας και τους άλλους, αλλά και πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε περισσότερη σύνδεση, χαρά και απόλαυση στην καθημερινότητά μας.

Μια συζήτηση για το σώμα, την ευαλωτότητα, την κοινότητα και όλα εκείνα τα μικρά που τελικά μόνο μικρά δεν είναι.

🎧 Νέο επεισόδιο διαθέσιμο τώρα.

19/06/2026

«Η αναπνοή είναι το πρώτο σημάδι ζωής. Και όμως, συχνά ξεχνάμε να αναπνέουμε.»

Στο νέο επεισόδιο του Syros Healing Waves Podcast, ο Ρωμανός Βαρθαλίτης μιλά για τη γιόγκα, τη θεραπευτική δύναμη της αναπνοής, τη σύνδεση σώματος και νου, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα και τη σημασία της αυτοαποδοχής.

Μια συζήτηση για το πώς μπορούμε να ακούμε περισσότερο το σώμα μας, να αναγνωρίζουμε τις ανάγκες μας και να καλλιεργούμε μια πιο ουσιαστική σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.

🎧 Δείτε ή ακούστε το νέο επεισόδιο και μοιραστείτε μαζί μας τι σας άγγιξε περισσότερο.

15/06/2026

Πώς ακούγεται η ασφάλεια;

Σε αυτό το επεισόδιο του Syros Healing Waves Podcast συναντάμε τη Μαρία Αγγελή, κλινική μουσικό και θεραπεύτρια άρπας, και εξερευνούμε τη σχέση της μουσικής με την εσωτερική ασφάλεια, την παύση, τη μνήμη και τη σύνδεση.

Μιλάμε για τη θεραπευτική άρπα, για το πώς η μουσική μπορεί να δημιουργήσει χώρους φροντίδας και παρουσίας, αλλά και για τη σημασία της συμπερίληψης των ανθρώπων της τρίτης ηλικίας και όσων ζουν με άνοια.

Μια ζεστή συζήτηση που μας θυμίζει ότι η θεραπεία συχνά ξεκινά από κάτι απλό: μια παύση, μια σχέση, έναν ήχο που μας βοηθά να επιστρέψουμε στον εαυτό μας.

🎧 Νέο επεισόδιο διαθέσιμο τώρα.

12/06/2026

«Ντρέπομαι να ξεκουραστώ.»
«Ντρέπομαι να απολαύσω.»
«Ντρέπομαι να είμαι αρκετή.»

Πόσες από τις πεποιθήσεις που κουβαλάμε ζουν όχι μόνο στο μυαλό, αλλά και στο σώμα μας;

Στο νέο επεισόδιο του Syros Healing Waves: The Podcast, η Ελένη Βαρδάκη μιλά για το EFT tapping, τη ντροπή, το νευρικό σύστημα και τη βαθιά ανάγκη του ανθρώπου να αισθανθεί ασφαλής, αποδεκτός και συνδεδεμένος.

Μια συζήτηση για το σώμα που θυμάται, για τη συλλογική εμπειρία της ντροπής στην ελληνική κουλτούρα, αλλά και για το δικαίωμα στη χαρά, την ξεκούραση και την απόλαυση της ζωής.

🎧 Νέο επεισόδιο διαθέσιμο τώρα.

11/06/2026

Η χθεσινή εκδήλωση στη Σύρο σηματοδότησε την ολοκλήρωση ενός όμορφου κύκλου ανοιχτών δράσεων που μοιραστήκαμε τους τελευταίους μήνες με την τοπική κοινωνία.
Νιώθουμε βαθιά ευγνωμοσύνη προς το Επιμελητήριο Κυκλάδων για την εμπιστοσύνη, τη γενναιοδωρία και τη θερμή φιλοξενία του. Άνοιξε τις πόρτες του σε πολλές και σημαντικές συζητήσεις γύρω από την ψυχική υγεία, τη συμπερίληψη, την κοινότητα και τη δύναμη της ανθρώπινης σύνδεσης, αποδεικνύοντας έμπρακτα πως οι θεσμοί μπορούν να γίνουν χώροι συνάντησης και διαλόγου.
Θερμές ευχαριστίες και στον Μπάμπη Κουλούρα για την εξαιρετική βιντεοσκόπηση και την πολύτιμη συμβολή του πάντα στη διατήρηση αυτών των στιγμών, ώστε να μπορούν να ταξιδεύουν και πέρα από τα όρια της αίθουσας.
Και ένα ξεχωριστό ευχαριστώ στους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς του ΕΠΑΛ Σύρου, που μας υπενθύμισαν ότι όταν δίνουμε χώρο στη φωνή των νέων ανθρώπων, η σιωπή μπορεί πραγματικά να μεταμορφωθεί σε δημιουργία.

Όλα αυτά ήταν μόνο η αρχή.

Το ταξίδι θα κορυφωθεί από τις 30 Σεπτεμβρίου έως τις 4 Οκτωβρίου 2026, στο Syros Healing Waves II, εκεί όπου η γνώση θα συναντήσει την τέχνη, η επιστήμη την ανθρώπινη εμπειρία και η συμπερίληψη θα γίνει μια ζωντανή εμπειρία για όλους.

Η Ελλάδα θεραπεύει.

Και η Σύρος μάς καλεί, για ακόμη μία φορά, να θυμηθούμε τι σημαίνει να ανήκεις. 🌊✨

ΣΥΡΟΣ 8 Ιουνίου 2026Πηγή: Syros AgendaΗ Δέσποινα Πλουσίου, ψυχολό...

10/06/2026

Μπορούμε να είμαστε περισσότερα από μία ταυτότητα;
Περισσότερα από ένα επάγγελμα;
Περισσότερα από αυτό που περιμένουν οι άλλοι από εμάς;
Σε αυτό το επεισόδιο του Syros Healing Waves: The Podcast, μιλάμε με τον Alexandros Eleftheriadis για τη διαδρομή ανάμεσα στην υψηλή τεχνολογία και τη λαϊκή μουσική, για την απώλεια, την εσωτερική αναζήτηση, τη δημιουργικότητα και τη βαθιά ανθρώπινη ανάγκη για σύνδεση.
Μια συζήτηση για τη μουσική ως θεραπευτική εμπειρία, για το μοίρασμα, για την κοινότητα και για το πώς η τέχνη μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στον εαυτό μας και στους άλλους.
🎧 Νέο επεισόδιο διαθέσιμο τώρα.