RugbyGirl Académie

RugbyGirl Académie Stage de rugby feminin lancé par Lenaïg CORSON, joueuse internationale de rugby 🇫🇷🏉

🇫🇷 GAGNE LE MAILLOT DES BLEUES ✍️🔥Un maillot officiel Adidas de l’équipe de France féminine à XV signé par toutes les jo...
01/06/2026

🇫🇷 GAGNE LE MAILLOT DES BLEUES ✍️🔥

Un maillot officiel Adidas de l’équipe de France féminine à XV signé par toutes les joueuses

Mais surtout… Cette tombola va aider la Rugby Girl Académie à financer ses actions pour les jeunes filles dans les quartiers 💚

📍 Le 10 juin aux Ulis :

✅ +100 jeunes filles réunies
✅ confiance en soi
✅ insertion professionnelle
✅ empowerment féminin

Chaque ticket compte 🙌

🎟️ Lien en bio : Participer à la tombola

21/05/2026

Un bon jeu au pied, c’est :
🎯 prise d’information (où sont les espaces ?)
🎯 posture stable et équilibrée
🎯 qualité du contact pied-ballon
🎯 accompagne ton geste et reste gainée

En travaillant régulièrement, ton jeu au pied sera plus précis, plus efficace et plus utile en situation de match 👌

Abonne toi pour + de tips !

Tague une copine, copain, collègue et viens jouer sur la plage !Tu n’as jamais joué ? C’est l’occasion parfaite !Un aprè...
13/05/2026

Tague une copine, copain, collègue et viens jouer sur la plage !

Tu n’as jamais joué ? C’est l’occasion parfaite !
Un après-midi 100% fun, ouvert à tous les niveaux, sans plaquage et sous le soleil de Perros-Guirec 💙

📅 Samedi 11 juillet 2026 de 14h à 17h
📍 Plage Trestraou à Perros-Guirec (22)

Inscris-toi sur rugbygirlacademie.com

Tout commence ici.Que tu veuilles découvrir, progresser ou performer,il y a une place pour toi 💙🩷Viens comme tu es.Tague...
29/04/2026

Tout commence ici.
Que tu veuilles découvrir, progresser ou performer,
il y a une place pour toi 💙🩷

Viens comme tu es.

Tague une copine avec qui tu veux venir jouer sur le sable cet été le 12 juillet 2026 à Perros-Guirec !

Plus d’informations sur www.rugbygirlacademie.com

19/04/2026

Une bonne touche, c’est

🎯 des appuis dynamiques prêt à déclencher vite
🎯 Fléchis tes jambes afin de sauter le plus rapidement possible
🎯 de la coordination entre lanceuse, lifteuse et sauteuse
🎯 du timing avec la trajectoire et la hauteur du lancer
🎯 de la précision dans la prise de b***e
🎯 pour lancer une attaque efficace 🔥

Rappelle-toi : une touche réussie, c’est une opportunité de marquer !

En travaillant régulièrement, tu gagneras en confiance et en efficacité en match 💪✨
Tague-nous quand tu te**es ce tips !

16/04/2026

Grosse innovation cet été, le Beach est ouvert pour les femmes ET les hommes !

Du sable, du soleil, du rugby… et surtout du plaisir !
📍 Plage De Trestraou, 22700 Perros-Guirec
📅 Samedi 11 Juillet 2026 de 14h à 17h

Que tu viennes pour gagner, t’amuser ou juste profiter de l’ambiance… le Beach Rugby, c’est LE rendez-vous de l’été !

Tague une copine avec qui tu veux venir jouer sur le sable cette année !

Inscris-toi sur rugbygirlacademie.com

07/04/2026

A la Rugbygirl Académie, nous accordons une grande importance à éduquer un maximum les jeunes filles sur l’importance de la nutrition, pour notre corps mais aussi pour notre tête et notre coeur. Sur nos stages, les Rugbygirls suivent les conseils de nos nutritionnistes Adrien et Mathilde pour apprendre à mieux manger tout en se faisant plaisir !

Pour plus d’infos, rdv sur www.rugbygirlacademie.com 😊

Adresse

Lycée De Pommerit
Perros-Guirec
22

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