Lancon Sporting Club

29/10/2026

🇯🇵🥋 WORLD JUDO DAY – UNE BELLE EXPÉRIENCE AU JAPON ! 🥋🇯🇵

À l’occasion du World Judo Day, dans le cadre de notre séjour au Japon, le Lançon Sporting Club a eu l’immense bonheur de participer à un entraînement avec la Kandai Judo Team, au sein de l'université de Kansai.
Une expérience exceptionnelle, placée sous le signe du partage, du respect et de l’esprit du judo !

Au programme, une belle séance à la japonaise, intense et exigeante : 🥋 16 randoris de Tachi-waza de 4 minutes 🥋 5 randoris de Ne-waza de 2 minutes 🤝 Pour clôturer la séance, 10 minutes de travail technique et d’échanges en petits groupes de 3 à 4 judokas.

Nos judokas ont eu l’occasion de se confronter à cette belle intensité, en enchaînant 8 randoris de 4 minutes en Tachi-waza, puis 5 randoris supplémentaires avant de terminer par le travail au sol.
💪 Une séance riche, engagée et formatrice, qui illustre parfaitement les valeurs du judo : l’effort, le respect, le partage et la progression mutuelle.

Un immense merci au Kandai Judo Team pour son accueil et pour ce moment de partage sur les tatamis.
Pouvoir vivre de telles expériences au Japon, au cœur de la culture du judo, est une véritable chance pour nos judokas.
🌏 Le judo nous rassemble, au-delà des frontières !

🥋🇯🇵 Une journée qui restera un très beau souvenir de notre séjour japonais.

26/10/2026

🇯🇵 Vendredi 23 octobre – Entre culture et judo ! 🥋

🇯🇵 À la découverte d’Asakusa

Situé au cœur de Tokyo, Asakusa est un quartier emblématique du Japon, connu pour son atmosphère traditionnelle et son riche patrimoine culturel. Nous avons pu découvrir le célèbre temple Sensō-ji, flâner dans les allées du marché Nakamise et admirer les rues animées du quartier. Une belle immersion dans la culture japonaise, entre traditions, découvertes et dépaysement !

🥋 Une expérience inoubliable au lycée Komaba

Pour nos judokas, cette journée a également été marquée par une très belle expérience au lycée Komaba, avec un entraînement de judo riche en échanges, en apprentissages et en rencontres. Une occasion unique de partager notre passion avec des judokas japonais, de découvrir une autre approche de notre discipline et de vivre pleinement les valeurs du judo au cœur de son pays d’origine. 🇯🇵

Tanguy Nouaillas PascaLine Magnes Judo

25/10/2026

🇯🇵🥋 22 octobre : premier jour au Japon pour le Lançon Sporting Club !

Notre aventure japonaise débute à Tokyo par une immersion dans l’histoire et la culture du pays, accompagnés de nos deux organisateurs de voyage, PascaLine Magnes Judo et Tanguy Nouaillas, qui nous guident dans cette belle découverte ! 🙏
Première étape : Ameyoko, un quartier animé aux ruelles commerçantes, avant de découvrir le temple Tokudaiji, niché au cœur de cette effervescence tokyoïte.
Nous rejoignons ensuite le parc d’Ueno pour admirer la célèbre statue de Saigō Takamori, figure emblématique de l’histoire japonaise et symbole des samouraïs.

🥋 Direction ensuite le 講道館　Kodokan Judo Institute, le berceau mondial du judo !

Nous commençons par la visite de son musée, pour découvrir l’histoire de notre discipline et l’héritage de son fondateur, Jigoro Kano.

Puis, place à la pratique ! Eliot et Quentin participent à un cours dédié aux enfants, tandis que Victoire, Marina et Alexandra profitent d’un cours féminin.

Pour le reste du groupe, rendez-vous dans le Grand Dojo, où les randoris s’enchaînent sans chrono. Des échanges intenses, de l’engagement et surtout le plaisir de pratiquer le judo dans un lieu mythique, chargé d’histoire.

Une première journée exceptionnelle, entre découvertes culturelles, passion du judo et partage, qui lance parfaitement notre aventure au pays du Soleil-Levant !

Un grand merci à Pascaline et Tanguy pour l’organisation et l’accompagnement de ce voyage hors du commun ! ❤️

Et ce n’est que le début… L’aventure du Lançon Sporting Club au Japon continue ! 🇯🇵🔥🥋

18/10/2026

🥋 Circuit minimes à Gap🥋

Première compétition dans la catégorie Minimes pour Eliot, minime première année ! 💪
Il réussit à sortir de poule et atteint les 8es de finale, où il s’incline.
👏 Félicitations Eliot pour cette première expérience et ce premier pas dans une nouvelle catégorie ! Une étape importante pour continuer à apprendre, prendre de l’expérience et progresser.
Le travail continue, la saison ne fait que commencer ! 🔥
Bravo Eliot ! 🥋👏

13/10/2026

🇯🇵🥋 Le grand départ pour le Japon approche ! ✈️
Tanguy Nouaillas PascaLine Magnes Judo

12/10/2026

Un grand merci à toutes et à tous pour votre participation à cette belle séance de self-défense dans le cadre d’Octobre Rose 💗🎀
Ensemble, plus forts ! 🌸
Lancon Sporting Club

04/10/2026

🥋 Retour sur la première Masterclass avec Didier Nguyen !
Une belle session autour d’une thématique essentielle en ce début de saison : la préparation de l’attaque.

L’objectif : apprendre à construire son judo en faisant réagir le partenaire, pour créer les conditions favorables à l’attaque et enchaîner avec davantage de précision et d’efficacité.

Une approche qui permettra à chacun de faire évoluer et d’adapter son propre judo, en fonction des réactions du partenaire.

Merci à Didier Nguyen pour ce partage d’expérience et à l’ensemble des judokas présents pour leur engagement et leur investissement. 🥋💪
Une première Masterclass riche en échanges, en réflexion et en pratique… et surtout une belle façon de lancer la saison !
Fuji Judo Camaret Lancon Sporting Club

03/10/2026

🥋Aujourd'hui, au CREPS d’Aix-en-Provence, Victoire, Eliot, Mickael et Bacem ont participé à un stage d’arbitrage organisé par le Comite 13 JUDO .

Merci aux intervenants.
Félicitations à tous ! 🥋💪

02/10/2026

29/07/2026

🥋⚽🏀 Deuxième stage multisports de l'été au Lançon Sporting Club ! ☀️
Une semaine rythmée par la découverte, le plaisir de bouger et le partage. Chaque jour, les enfants ont l'occasion de s'initier à différentes disciplines sportives.