Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 14:00 15:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 14:00 15:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 14:00 15:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 14:00 15:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1518572788399801/

Curves Bruz

Name: Curves Bruz
Address: 1 Rue du grand Bé, Bruz, 35170, FR
Telephone: +33223501690
Price range: ££

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France
Bruz
Curves Bruz

Bienvenue chez Curves Bruz, votre club de remise en forme proposant un circuit d'entraînement co...

Curves est une salle spécialement conçue pour les femmes offrant un programme complet d'exercices efficace en seulement 30min. Vous serez toujours encadré par coach et vous pourrez beneficier d'un réel suivi lors de vos séances. Nous proposons aussi des cours de Zumba ainsi que des cours de renforcement musculaire.

01/06/2026

🔥 Nouveau challenge du mois de Juin ! 🔥

Ce mois-ci, on change le rythme du circuit 👀
Les pauses laissent place à des exercices complémentaires pour rester en mouvement du début à la fin !

Pour cette première semaine, place au travail du bas du corps : jambes, tonicité et endurance seront au rendez-vous 💪

Chaque semaine, un nouveau thème et de nouveaux exercices à découvrir, toujours adaptables selon ton niveau ✨

📅 Reste connectée pour découvrir les prochains thèmes du mois et les séances à venir !

31/05/2026

À toutes les mères, grands-mères, belles-mères et figures maternelles, votre force nous inspire chaque jour 💜

Joyeuse Fête des Mères de la part de Curves

30/05/2026

🎥✨ Elles ont eu des doutes… et pourtant elles sont venues ✨

Avant de pousser la porte, il y avait souvent des peurs 💭
“Je ne vais pas y arriver…”
“Je ne suis pas assez en forme…”
“Je vais être jugée…”

Et puis elles ont essayé 💖

Et aujourd’hui ?
🤝 Elles sont accompagnées
😊 Elles se sentent à leur place
💪 Elles progressent à leur rythme
🌸 Elles ont surtout gagné en confiance

Chez nous, tout commence par un premier pas… même imparfait ✨

🎁 Et en ce moment : 1er mois offert jusqu’au 8 juin !

📍Et si toi aussi, tu décidais de venir malgré tes doutes ?

30/05/2026

Retour sur le mois de mai 🌸💪

Malgré les ponts, les week-ends prolongés et les emplois du temps chamboulés, la motivation est restée là 👏
Vous avez continué à enchaîner les séances, à rester régulières et à donner le meilleur de vous-mêmes.

Les efforts paient, les progrès se voient et surtout ils sont mérités 🔥

Chacune avance à son rythme, avec ses objectifs, mais toujours avec la même envie : progresser, se dépasser et se sentir mieux au quotidien.

Bravo à toutes pour votre constance tout au long de ce mois de mai. Même avec les ponts, vous n’avez rien lâché 👊🌸

29/05/2026

🏋️‍♀️ TU PRÉFÈRES ? 🍑✨

Team 🔥 FESSIER ou team 💪 FLEXION / EXTENSION ?

Deux machines, deux sensations… mais une seule favorite 👀
Alors dis nous en commentaire 👇

🍑 Fessier = brûlure & tonification
💥 Flexion / Extension = contrôle & renforcement

Choisis l’émoji qui représente ta machine préférée 👇

❤️ pour le fessier
😍 pour la flexion / extension

Let’s go 👊

28/05/2026

☀️L'été approche à grands pas !
Savez-vous où vous en êtes par rapport à vos objectifs de remise en forme ? Grâce aux Séances de Coaching Mensuelles de Curves, vous pourrez :

✅ Suivre vos progrès avec des Coachs experts
✅ Rester motivée grâce à des objectifs mensuels réalisables
✅ Bénéficier d'un accompagnement personnalisé, inclus dans votre abonnement !

Sans frais supplémentaires : juste de la clarté, de la motivation et des résultats !

👉 Réservez dès maintenant votre Séance de Coaching Mensuelle et préparez-vous à briller cet été !

27/05/2026

🌸 Pas d’idée cadeau pour la fête des mères ? 🌸
Offre à ta maman un moment rien que pour elle 💖

🎁 Le bon cadeau Curves comprend 2 mois de découverte :
✨ Coaching
✨ Cours de Body & Zumba
✨ Bien-être & ambiance conviviale

Et parce qu’il n’y a pas besoin d’une occasion spéciale pour faire plaisir, ce bon cadeau est aussi parfait pour un anniversaire, un départ à la retraite… ou simplement pour prendre soin d’une personne qu’on aime ✨

📍Rapproche-toi d’une coach pour plus de renseignements.

26/05/2026

🎥✨ Dans 1 mois… tout peut changer ✨

Dans 30 jours, il y a deux possibilités 💭
👉 soit tu es encore au même point
👉 soit tu te sens déjà mieux dans ton corps et dans ta tête

La différence ? C’est simplement d’avoir commencé 💖

Chez nous, pas de pression, pas de perfection… juste un accompagnement, de la bienveillance et un endroit où tu peux avancer à ton rythme 🤝

💪 bouger un peu
💃 se défouler
🌸 reprendre confiance
😊 retrouver de l’énergie

🎁 Et en ce moment : 1er mois offert jusqu’au 8 juin !

Un mois peut sembler court… mais c’est souvent là que tout commence ✨

📍Et si dans 1 mois, tu te sentais déjà mieux ?

26/05/2026

✨ Nouvelle chorée Zumba = nouveau départ ✨

Et oui… vos coachs changent les chorées 💃🔥

Alors si ton excuse était :
“Je vais être perdue…” 😅

Bonne nouvelle : tout le monde repart de zéro ! 🙌

C’est le moment parfait pour commencer, apprendre avec les autres et découvrir une nouvelle façon de :
✨ te défouler
✨ bouger en musique
✨ te dépasser
✨ prendre confiance en toi

Pas besoin d’être parfaite, il suffit juste d’oser commencer 💖

📍Viens tester la Zumba avec nous !

25/05/2026

✨ Fin de la première semaine de transformation ! ✨
Une semaine déjà… et surtout une semaine de plus vers vos objectifs 💪
Cette première étape, c’est :
🔥 des efforts
🔥 de la motivation
🔥 des dépassements de soi
🔥 et déjà de belles victoires personnelles
Peu importe le rythme, l’important est d’avoir commencé et de continuer à avancer 💖
Chaque séance compte, chaque progrès mérite d’être célébré !
On est fières de votre énergie et de votre détermination 👏
Prêtes pour la semaine 2 ? 🚀

Adresse

1 Rue Du Grand Bé
Bruz
35170

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

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