La Montée du Menez-Hom

14/03/2026

Un nouveau format court pour profiter du Menez-Hom !

La course courte de la Montée du Menez-Hom évolue largement ! Ces dernières années, les participants ont fait part d'une certaine déception : si vous ne participiez pas à la course longue, impossible de grimper au sommet de notre belle montagne, d'admirer le point-de-vue exceptionnel... 🏔️

Message reçu👍Désormais, l'Argolienne de 10km est remplacée par la descente du Menez-Hom. Le départ de cette course de 11,9km sera donné à proximité du sommet et l'épreuve se court avec un D+ évidemment très abordable.

En clair, vous venez à Argol, vous vous garez, vous retirez votre dossard, vous grimpez dans le bus et direction la montagne pour prendre le départ ! Et vous profitez des paysages et du bon air de l'altitude 😜 en galopant dans la lande.

Pour que la fête du 49e Menez-Hom soit ouverte à tous, un "trailig" de 7,2km est organisé autour du joli bourg d'Argol.

Inscriptions via sportinnovation.fr : ne tardez-pas 😜

19/12/2025

Très heureux de vous présenter l’affiche de la 49e édition ! Et oui, l’année prochaine, on sera à un an de la bascule du demi-siècle 🤣.

On vous rappelle que les inscriptions sont ouvertes et qu’il y aura du neuf pour la 49ème édition ! A un an de fêter son 1/2 siècle, la Montée du Menez-Hom – Aquathis du dimanche 16 août – Argol (Finistère) se renouvelle encore : trois épreuves auront une arrivée commune à Argol, où l’accueil des coureurs a été profondément modernisé ces dernières années. Et ça continue...

Une arrivée repensée : convivialité, confort, ambiance

• Un espace totalement réaménagé pour favoriser la convivialité,
• Des ravitos qui feront la part belle aux produits locaux,
• Des zones de repos confortables pour « chiller » après l’effort,
• Des animateurs et un DJ qui accompagneront l’après-course pour ceux qui voudront prolonger la fête en musique — ou même danser et pousser la chansonnette,
• Un repas du montagnard soigné pour remettre tout le monde d’aplomb.

De la remise des dossards jusqu’à la fête finale, tout a été repensé afin que chacun vive l’expérience Menez-Hom de la façon la plus agréable possible.

Des parcours renouvelés, entre mer et montagne

Fidèle à son esprit pionnier, l’organisation propose cette année encore des évolutions majeures, tout en conservant la richesse du territoire que seul ce site qui surplombe les Montagnes Noires, les Monts d’Arrée, l’Aulne maritime, la presqu’île de Crozon et la baie de Douarnenez peut offrir.

• L’épreuve reine – La Montée du Menez-Hom Aquathis (30 km)

• Grande nouveauté : “La Descente du Menez-Hom” (11 km). Vous partez du haut de la montagne, et même sans courir le 30 km, vous bénéficier vous aussi des paysages de la montagne ! Vous laisse votre voiture à Argol, vous montez dans l’écart et vous rejoignez le départ.

• La Presque Montée du Menez-Hom (7 km)

Une organisation professionnelle et passionnée

Rendez-vous le dimanche 16 août pour célébrer une épreuve historique, vivre des émotions fortes et profiter d’un cadre naturel parmi les plus grandioses de Bretagne.

Via le site de notre partenaire sportinnovation.fr , inscrivez-vous pour réserver votre dossard !

Affiche Siam, ODEZIA

Aquathis Armor Lux

15/12/2025

Événement majeur : La Montée du Menez Hom Aquathis entre dans l'UTMB Index !

Chers coureurs, chers passionnés de trail,

C'est avec une immense fierté que l'équipe d'organisation de la Montée du Menez Hom Aquathis vous annonce une nouvelle exceptionnelle qui marque un tournant pour notre événement !

Notre épreuve emblématique de 30 km est désormais une course éligible au classement de l'UTMB Index !

Qu'est-ce que cela signifie pour vous ?

À partir de 16 Août, en vous alignant sur le 30 km de la Montée du Menez Hom Aquathis et en franchissant la ligne d'arrivée, vous obtiendrez des points validés pour l'UTMB World Series Index.

Reconnaissance et Points : Cette intégration est la reconnaissance de la beauté, mais aussi de l'exigence de notre parcours sur le Menez Hom. Votre performance sera officiellement valorisée à l'échelle mondiale.

Accès à l'UTMB World Series : Chaque point obtenu sur notre 30 km vous rapproche de votre rêve de participer aux courses les plus prestigieuses du circuit UTMB, que ce soit l'UTMB Mont-Blanc ou tout autre événement de la série. Un Index à jour est crucial pour l'accès aux tirages au sort.

Venez défier le Menez Hom le 16 août et accumuler de précieux points pour votre classement personnel ! Nous sommes impatients de vous accueillir sur ce parcours exigeant.

Inscriptions ouvertes via sportinnovation.fr : ne tardez-pas 😃😃
https://www.sportinnovation.fr/Evenements/Inscriptions/Epreuve/7541

02/12/2025

Ça y est, les inscriptions sont ouvertes ! Ne tardez-pas ! Via sportinnovation.fr réservez votre place pour l’un des quatre rendez-vous de la montée du Menez-Hom le dimanche 16 août.

Pour vous inscrire :

https://www.sportinnovation.fr/evenements-sportifs/inscriptions/La-montee-du-Menez-Hom-2026_e_3869.html

Et comme d’habitude, toutes les infos sur la course sont disponibles sur le site sportbreiz.com !

29/11/2025

Tout ce que vous vouliez savoir sur le Menez-Hom 2026 ! Et il y a du neuf pour cette 49ème édition ! Découvrez les 3 courses qui figurent au programme 2026 et sachez que le village d'arrivée vous réservera aussi de très belles surprises : le Menez-Hom, ce sera la fête dès le samedi-soir !

• L’épreuve reine – La Montée du Menez-Hom Aquathis (30 km)

Départ et arrivée à Argol, passage au sommet du Menez-Hom (330 m) et découverte de nouveaux sentiers au niveau de la mer. Une immersion totale entre chemin au bord de l'eau, sur les crêtes, dans la lande, face à des panoramas océaniques et dans une nature préservée — le tout dans le respect le plus strict de l’environnement.

• Grande nouveauté : “La Descente du Menez-Hom” (11 km)

Le 10 km change totalement de visage ! Désormais, il partira depuis le sommet. Les coureurs récupèrent leur dossard à Argol, montent en navette jusqu’au départ, et s’élancent sur un parcours spectaculaire de 11km, offrant dès les premiers mètres l’un des plus beaux panoramas de Bretagne… et donc du monde !

• La Presque Montée du Menez-Hom (7 km)

Un parcours idéal pour les débutants, les hésitants ou ceux qui souhaitent goûter au trail sans pression. Départ et arrivée à Argol pour une première immersion dans l’esprit Menez-Hom. Et là aussi des paysages de toute beauté sans affronter les pentes du Menez-Hom (pour cette fois).

https://www.sportbreizh.com/actualites-montee-du-menez-hom-encore-des-evolutions-1925-44577-0-0.html

29/10/2025

‼️Retenez la date/Dalc’hit an deiz/Save the date ‼️
C’est le dimanche 16 août 2026 qu’aura lieu la montée du Menez-hom Aquathis ! Via le site Sportbreizh.com et cette page, vous serez avisés de l’ouverture des inscriptions pour le 30km et le 10km. On va pas tout vous dire, mais sachez par exemple que pour le 10 km, nous allons vous proposer une nouvelle formule tout à fait inédite 😜🤪😝
Ouverture des inscriptions dans quelques semaines sur sportinnovation. Attention, nombre de places limité 😖

17/08/2025

Découvrez ici les résultats de l’Argolienne, version courte de la Montée du Menez-Hom.

Sportinnovation.fr : Résultats - L'Argolienne - Course nature de 10,8km

17/08/2025

Voici les classements de la 48e montée du Menez-Hom Aquathis.

Sportinnovation.fr : Résultats - La Montée du Menez Hom - Trail de 30 Km

17/08/2025

17/08/2025

Retour en image sur la 48e édition de La Montée du Menez-Hom ! Bravo à tous et rendez-vous le dimanche 16 août 2026 pour la 50e édition -1 🤪🤩🥳 Merci à Charles Saber pour les photos ensoleillées 😎

16/08/2025

La trace de l’Argolienne 2025…

Découvrez le parcours 'L'Argolienne 2025' sur OpenRunner ! De quoi profiter des paysages de Argol