15/01/2026
Talviharjoitukset alkoivat! ❄️
Korson Kaiun pyöräilijöiden talviharjoitukset ovat startanneet ja nyt rakennetaan pohjaa ensi kauden ajoihin! 💪
Tänä talvena treenataan viikoittain yhdessä Tuusulan BMX-seura Tuubin kanssa.
🚴♀️ Sisäpyöräilyharjoitukset 🚴♀️
Sisäpyöräilytreenit sopivat kaikille 12-vuotiaille ja sitä vanhemmille, tasosta riippumatta. Nuoremmatkin voivat mahdollisesti osallistua, mikäli pituus riittää ajamaan sisäpyörällä. Jokaisella harjoituskerralla on oma teema, jonka voi mukauttaa omalle tasolleen sopivaksi.
Sisäpyöräilytreenit pidetään Korso Gymin sisäpyöräilysalissa (Maakotkantie 6, 01450 Vantaa) klo 19:00-20:30 seuraavina keskiviikkoina: 14.1, 28.1, 11.2, 25.2, 11.3, 25.3 ja 8.4.
Mukaan tarvitset oman juomapullon, hikipyyhkeen, mahdollisesti hikipannan ja ajohanskat, sekä kevyet ja mukavat vaatteet. Pyöräilykengillä, joissa on maastopyörän polkimiin sopivat klossit (shimano spd-polkimeen soveltuva klossi), voi ajaa sisäpyörillä, m***a vaihtoehtoisesti myös tavalliset lenkkitossut/salikengät kelpaavat jalkineina.
Mukaan mahtuu 14 osallistujaa, joten kannattaa ilmoittautua heti, ennen kuin paikat täyttyvät!
🚴♂️ Sisäharjoitukset 🚴♂️
Mukaan sisätreeneihin voivat tulla kaikki jäsenet tasosta riippumatta. Ohjelmassa on vaihtelevasti räjähtävyyttä, koordinaatiota, tasapainoa, oikeaoppiseen kaatumiseen jne. lajiominaisuuksia kehittäviä harjoitteita sekä rentoa pelailua.
Mukaan tarvitset oman juomapullon, kevyet ja mukavat vaatteet sekä sisäkengät.
Sisäharjoitukset järjestetään 11.1 -26.4.2026 joka sunnuntai, (paitsi viikolla 8) Vaunukankaan koulun liikuntasalissa (Vaunukankaantie 3, Hyrylä) klo 16-18.
Kaikkiin harjoituksiin ilmoittaudutaan myClubin kautta. Tervetuloa mukaan!
