تربيه رياضيه هنساعد بعض

13/02/2026

🚨🚨 وفقاً لـ القاهرة 24 :

تطورات طعن رمضان صبحي على عقوبة إيقافه 4 سنوات.

المحكمة الفيدرالية السويسرية تلقت ملف الطعن المقدم من محامي اللاعب، وتم إخطار المحكمة الرياضية الدولية ومنظمتي مكافحة المنشطات الدولية والمصرية بالطعن.

ولكن حتى الآن لم يتم تحديد موعد أولى جلسات النظر في طعن اللاعب، وإيقافه سيظل ساري طوال فترة نظر الطعن ولحين صدور قرار.

14/09/2025

24/07/2025

اللي يعرف حد يقدم تربيه رياضيه يعمله منشن
كلام مفيد جدا للي هيقدم في تربيه رياضيه
كل حاجه عن التقديمات
أول حاجه بتروح معاك أيه بقي :
1- بتروح معاك الف جنيه وخلى معاكم فيزا فيها فلوس احتياط لان الدفع بقي الكترونى الفتره اللي فاتت (شمل أستماره - السحب ودي ممكن تدفعها في فوري
2- 6 أو 8 صور شخصية بس تكون نضيفه علشان هتبقي للكرينه ال4 سنين
3- صوره 6 جند من مدريه الامن و ممكن يطلبوا 2 جند فا هاتها احطياتي
4- صوره البطاقة
كل ده تحطه في دوسيه كده علشان متروحش و تيجي ع الفاضي و تبقي جاهز لكل حاجه تمام كده وتصور من كل حاجه كذا صوره علشان يكون معاك احتياطي
بتروح بقي تدفع الفلوس هتاخد استماره كده فيه اسئله وكلام . حضرتك بقي بتملاها كلها و أسال مره و اتنين و عشره تكتب أيه متتسرعش
- المهم في الحوار بتاع الاستماره ده حاجتين
#أول حاجه اختبار انت بتكتبه أي رياضه انت كويس فيها لو سريع اكتب جري بيبقي 100 متر لو بتعرف تعوم اكتب سباحه لو ليك في الكره الطايره اكتب طايره بس الاسهل الجري 100 متر ده بيبقي سهل جدا يعني مش محتاج
#تاني حاجه بقي ال800 متر للولاد / 400 متر للبنات ده أجباري يعني مفهوش لاء
- مليت الملف و كل حاجه تمام .....
بعد ما تخلص كتابه الملف بتسأل علي مكان الوزن و الطول علشان دي بتروح هناك لازم بيشوفوا وزنك و طولك كام (اقل من 165ولاد)(اقل من ١٥٥ بنات) بيترفض
هيدوك معاد تروح فيه بقي علشان تختبر أول اختبار الي هو انت كتبته (الرياضه المعينه الي هتختارها ) الي هو جري 100 متر ده أو غيره يعني
بعدين هيدوك معاد تاني تروح فيه هيختبروك ال 800 / 400 متر الاجباري ولاد او بنات
و في نفس اليوم هيختبروك بقي أيه اختبارات بسيطه :

عقلة - وثب (قفز للأمام بدون جري . من الثبات) - ضغط متعدد - أطاله (الي هو تكون واقف و ركبتك ثابته متتنيش و تنزل بأيدك لتحت )

بتقف أمام بعض الدكاتره بدون خوف ولا توتر بتقول أسمك بصوت عالي جدا و سنك و كده
هتقف امام دكاتره مره أخري طبعا بتكون لابس ملابس مغطيه العوره فقط و باقي الجسم ظاهر بتقف أمام بعض الدكاتره بيطلبوا منك بعض الحركات بتأديها وانت ساكت بيشوفوا شكل جسمك
اما البنات طبعا مش بيختبروا الكلام ده امام دكاتره رجاله لا طبعا يعني مفيش قلق
لو عندك تقوس او فلات فوت أو عامل عملية او فيه غرز في بطنك او مكان معين ممكن تترفض
كده انت خلصت ع خير اختبارات بقي و كل حاجه هتعمل ايه ؟
هتسأل علي معاد نتيجتك انت لائق ولا غير لائق لما تعرف أمتي
تروح الكلية تدور ع اسمك لو لائق يبقي انت كده نجحت في القدرات و ناقصلك الكشف الطبي
ده اسمه قمسيون طبي بيتم فيه بعض الاجراءات كشف ع الصدر و اشعه و علي عينك و ركبك كل ده بيتم حاليا في مستشفي الجامعه حاليا هتعملها و طبعا يكون معاك فلوس و لو نجحت يبقي بقي كده لائق طبي و اتقبلت ف الكليه و ألف مبروك #ملحوظه لو اترفضت في القمسيون ليك حق 3 مرات أخري
هيطلبوا منك شهاده الثانويه العامه + صوره من الرغبات بتاعتك و ربنا معاك و أسأل مره و اتنين ده حقك ...
بكده شرحت كل حاجه ممكن تواجهك في التقديمات جهز نفسك قبل ما تاخد خطوه التقديمات علشان متدوخش و تلف حولين نفسك
واللي عايز يسأل عن اي حاجه تاني تخص اختيار القدرات يكتب كومنت
وهنساعد بعض فى إجابات الاسلئه ان شاء الله

23/07/2025

بقولك يا كابتن هى تربيه رياضيه......

30/06/2025

السلام عليكم
بسبب ضغط شغل الخاص للادمن مش متفرغ للجروب
محتاجين ادمن معانا واحد من كل محافظه
لجروب الفيس والبيدج والتليجرام والواتساب
هدف الجروب هدف تطوعى مش ربحى
يعني اللي عايز يروج لاكاديميته او صفحته بلاش يعلق
اللي متفرغ وعنده استعداد يقول تم ومحافظته
تم والادمن هيكلمك

22/08/2024

ناس كتيره بتسأل عن جروباتنا وهنا الجواب
لينك بيدج تربيه رياضيه هنساعد بعض
لو حد محتاج ينزل اعلان

https://www.facebook.com/physicaleducation202?mibextid=ZbWKwL

لينك جروب تربيه رياضيه هنساعد بعض تليجرام للمناقشة والمساعدة ومناقشة كل الامور

https://t.me/wwwbfh665ugd

لينك جروب تربيه رياضيه هنساعد بعض للوظائف واتساب
https://chat.whatsapp.com/ILwsLZpDoot0xCWie5tTz6

لينك جروب تربيه رياضيه هنساعد بعض فيس بوك

https://facebook.com/groups/1133074183804404/

لو اللينك مش ظاهر خد الرساله كوبى في مسج واتس اب او تليجرام هيظهر اللينك

تربيه رياضيه

24/05/2024

- وفي يوم الجمعه "

"اللهم اجبر قلوبنا كما جبرت قلب نبينا محمد ﷺ .. ⁦" 💙

24/05/2024

مطلوب مساعد/ة مدرب فتنس سباحة
خبرة أو بدون
المكان زهراء المعادي
المواعيد والأحد والثلاثاء ٤ ساعات فقط من الساعة 4.30 الي 8.30
السبت من 3 : 7
01112102396

22/02/2024

" مَن لزَمَ الصلاةُ على النَبيّ ﷺ كُفى همّهُ وغُفِرَ ذنبهُ ❤️ اللهُمَّ صَلّي وسَلّم وبارِك علي سيدنا وحبيبُنا مُحَمَّد ﷺ 🤍 .. "

22/09/2023

ك محمد إبراهيم السعدني
خريج كلية تربية رياضية أبو قير جامعة الإسكندرية بتقدير عام جيد جدآ
مدرب سباحة خبرة ٤ سنوات في النوادي والأكاديميات ومدرب سباحة لذوي الإحتياجات الخاصة
حاصل على دورة الإنقاذ والإسعافات الأولية ودورة الأساسية في السباحة والمتقدمة في السباحة وحاصل على دورة الإصابات والتأهيل الرياضي وحضر عدة ورش وندوات عن تغذية الرياضين والطب الرياضي والإسعافات الأولية عمل مدرب في التأهيل العسكري

22/09/2023

كابتن /محمود محمد ف*ج
تربيه رياضيه جامعه المنصوره
-حاصل على دوره السمنة والنحافة أسباب وعلاج
-اخصائى حجامه وتدليك رياضى
-اخصائى تأهيل إصابات وتأهيل رياضي
-اجتياز الدورة المتقدمة في الحجامة بتقدير جيد جدا
-اجتياز الدورة التدريبية في الإسعافات الاوليه
شارك في العديد من البطولات الرياضية
-استخدام أساليب جديدة في التخسيس بااستخدام تمرينات التايبو -الخطو - التنفس -المحاكاه -اهتزاز الجسم -التمرينات الصينية -التمرينات اليابانية
العلاج بالحجامة والتدليك العلاجي