23/02/2022
Coretræning for cykelryttere
-------------------------------
Nikolaj Bonde - Personlig Træner, Løbecoach, Sportsterapeut - har skrevet en rigtig inspirerende artikel specielt til alle os på motionscykellob.dk.
Den giver et hurtigt indblik i, hvad du får ud af coretræning, og hvorfor 15 min. coretræning et par gange om ugen kan gøre en stor forskel for dig som cykelrytter.
Læs artiklen her: motionscykellob.dk/coretraening