antje_hiebsch

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17/12/2025

Tempowechsellauf

10/12/2025

So könnten die 10k in 52 Minuten klappen 🚀😅

Die Sportsfreunde sind wieder am Strand unterwegs. Heute Run and Strength : 1000 m laufen anschließend funktionelle Übun...
10/04/2025

Die Sportsfreunde sind wieder am Strand unterwegs. Heute Run and Strength : 1000 m laufen anschließend funktionelle Übungen dann wieder laufen…das ganze 5 mal

Ein kleiner aber feiner Triathlon nur für mich
03/04/2025

Ein kleiner aber feiner Triathlon nur für mich

Wir trainieren zwar das ganze Jahr über draußen, aber auch wir freuen uns auf die sonnigen Abende, bei lauen Temperature...
21/03/2025

Wir trainieren zwar das ganze Jahr über draußen, aber auch wir freuen uns auf die sonnigen Abende, bei lauen Temperaturen wieder im Riesebusch oder direkt am Strand zu sporten. Wenn du auch fit in den Frühling starten willst, komm gerne auf ein Probetraining vorbei. Wir freuen uns auf dich 👍🏽💪🏽

So sieht es aus wenn wir Sportsfreunde draußen trainieren ✨🤩beste Spots 🚢toller Sternenhimmel 💫und klasse krasse Frauen ...
07/03/2025

So sieht es aus wenn wir Sportsfreunde draußen trainieren ✨🤩beste Spots 🚢toller Sternenhimmel 💫und klasse krasse Frauen 👯‍♀️

Die Sportsfreunde sind on Fire 🔥 wir trainieren hart aber immer mit Spaß, outdoor bei Wind und Wetter, oder Sternenhimme...
06/03/2025

Die Sportsfreunde sind on Fire 🔥 wir trainieren hart aber immer mit Spaß, outdoor bei Wind und Wetter, oder Sternenhimmel ✨✨✨

Zweiter Tag Ausbildung zum Functional Trainer für Sport und Gesundheit , ganz viel Praxis und Input
02/03/2025

Zweiter Tag Ausbildung zum Functional Trainer für Sport und Gesundheit , ganz viel Praxis und Input

Tag 1 der Functional Trainer Ausbildung nach kurzer intensiver Theorie folgte die Praxis sehr stark vermi...
01/03/2025

Tag 1 der Functional Trainer Ausbildung nach kurzer intensiver Theorie folgte die Praxis sehr stark vermittelt und interessant weil praxisnah 👍🏽🤩👍🏽 gut

Travemünde, Ratekau und Bad Schwartau, wir Sportsfreunde trainieren immer draußen, als Gruppe im HIIT Workout, Crossfit ...
27/02/2025

Travemünde, Ratekau und Bad Schwartau, wir Sportsfreunde trainieren immer draußen, als Gruppe im HIIT Workout, Crossfit Style oder mit funktionellen Übungen. Mal mit Hanteln, Widerstandsbändern oder Kettlebells, mal nur Bodyweight. Einstieg und Probestunde sind jederzeit möglich. Jedes Fitnesslevel ist herzlich willkommen 🤗

Drei kranke Kinder, zwei Wochen Couchlazarett, eine Stunde
21/02/2025

Drei kranke Kinder, zwei Wochen Couchlazarett, eine Stunde

Marrakesh ist so schön, abgefahren, abenteuerlich und faszinierend
25/01/2025

Marrakesh ist so schön, abgefahren, abenteuerlich und faszinierend

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