Du möchtest:
- nach Deiner Schwangerschaft wieder fit werden?
- überschüssige Pfunde verlieren?
- an der frischen Luft mit Deinem Baby trainieren?
- Dich mit anderen Mama´s treffen?
- und beim Sport Spaß haben für wenig Geld? MAMA FIT - KINDERWAGEN MIT
- ist ein Outdoor-Fitnessprogramm für alle Mama´s
- mit einer Dauer von 60 Minuten
- Fitness an der frischen Luft
- spare Dir den Babysitter und m
ach gleichzeitig was
für Dich und Deinen Körper
- Du brauchst nichts weiter als feste Schuhe und
Dein Kind im Kinderwagen
- das Training besteht aus Power-Walking und
Kraftausdauer-Übungen
- auch das Dehnen und Streching kommt nicht zu kurz
- wer einen gut erzogenen Hund hat und diesen,
bei der Gelegenheit mit nehmen will, kann das gerne tun
- das Training findet bei schlechtem Wetter (starker Regen, Schneefall) leider nicht statt! Zeit & Ort:
Jeden Dienstag, 10:00 Uhr;
Treffpunkt:
Thanner Str. 77, 83607 Holzkirchen
(Parkplatz, am neuen Friedhof, Holzkirchen)
Eine Schnupperstunde ist kostenlos! BITTE PER MAIL ODER TELEFON ANMELDEN! Zu meiner Person:
Mein Name ist Anna Kaminski, ich bin 32 Jahre alt und
im Dezember 2013, das erste mal Mama geworden. Ich bin ausgebildete Group- u. Fitnesstrainerin und unterrichte an verschiedenen Fitness-Studios in Holzkirchen. Von Langhanteltraining, Pilates über Boxen bis Aquafitness, ist meine Unterrichtspalette breit gefächert und seit dem ich selbst Mama geworden bin, widme ich mich mit Vorliebe den MAMA FIT - Kursen. Ich freue mich auf Deine Anmeldung und Dein Kommen! Anna
Anmeldung: [email protected] & 0176-22 39 23 00
