Škola sportu Radka Herota

Škola sportu Radka Herota Jen mistři sportu skáčou z dortu! I kladný vztah ke sportu lze získat a to ideálně u nás.

🏃‍♂️⚽🎾 Od pondělí startuje druhý týden zkušebních hodin sportovního kroužku pro děti Kurz sportů! 🎾⚽🏃‍♂️První týden je z...
13/09/2026

🏃‍♂️⚽🎾 Od pondělí startuje druhý týden zkušebních hodin sportovního kroužku pro děti Kurz sportů! 🎾⚽🏃‍♂️

První týden je za námi a od pondělí pokračujeme druhým týdnem zkušebních hodin. 👍

Pokud hledáte pro své dítě sportovní kroužek, kde si během roku vyzkouší více než 12 druhů sportů, bude rozvíjet rychlost, obratnost, koordinaci i všeobecnou pohybovou zdatnost, stále máte možnost se přidat. 💪😊

✅ Malé skupiny dětí
✅ Individuální přístup
✅ Zkušený trenér se zkušenostmi trénování vrcholových sportovců a olympioniků
✅ Sportování po celý rok podle ročního období
✅ Atletika, gymnastika, míčové sporty, lyžování a mnoho dalšího

📍 Říčany a okolí
👧🧒 Pro děti od 4 do 12 let

Stále ještě máme několik volných míst. Pokud chcete přijít na zkušební hodinu, neváhejte se ozvat. 😊

👉 Více informací a přihlášky:
[https://www.rhsport.cz/škola-sportu/sportovní-kroužek-pro-děti-říčany](https://www.rhsport.cz/škola-sportu/sportovní-kroužek-pro-děti-říčany)

💪🏃‍♂️🏅😊

☀️💪 Dnešní ranní kruháček se nesl ve znamení dámské jízdy. 😊Holky si mákly, nechyběla dobrá nálada, odhodlání ani pořádn...
13/09/2026

☀️💪 Dnešní ranní kruháček se nesl ve znamení dámské jízdy. 😊

Holky si mákly, nechyběla dobrá nálada, odhodlání ani pořádná dávka energie. 🔥 Každá jela podle svých možností, ale společné bylo jedno – nikdo nic neodflákl. 💪👏

Mám radost, když vidím, že pravidelný trénink přináší výsledky, lepší kondici a hlavně chuť na sobě dál pracovat. 👍

Děkuji za dnešní super atmosféru a těším se na příště. 😊🏃‍♀️💪

kondicnitrener ricany sport zdravyzivotnistyl makame venkovnitrink 💪☀️🏃‍♀️🌳

🏃‍♂️🏉 Dnes byl opravdu dlouhý sportovní den. 😊Dopoledne jsem vyrazil s nejlepším parťákem na atletické závody, tentokrát...
12/09/2026

🏃‍♂️🏉 Dnes byl opravdu dlouhý sportovní den. 😊

Dopoledne jsem vyrazil s nejlepším parťákem na atletické závody, tentokrát v roli podporovatele a fanouška. 👏 Nebyl to jeho den a výsledky neodpovídaly jeho představám, ale o to víc si vážím toho, jak se snažil, bojoval a makal až do konce. 💪 I takové dny ke sportu patří a často člověka naučí nejvíc.

Po skončení závodů následoval rychlý přesun na ragbyový turnaj týmu Strong Girls. 🏉 Holky makaly naplno a bylo vidět, že veškerá dřina z tréninků má svůj smysl. 🔥 Rychlost, obratnost, bojovnost i týmový duch byly na hřišti vidět v každém zápase. 👊

Jako trenéra mě těší sledovat, když se dlouhodobá práce postupně promítá do výkonů sportovců. 👍 Ne vždy jsou výsledky podle představ, ale poctivá práce se dříve nebo později vždycky ukáže. 💙❤️

mladez trenink rychlost obratnost vybusnost rhsport radekherot 💪🏆🏃‍♂️🏉

🏃‍♂️🌲 Dnešní den patřil osobnímu kondičnímu tréninku trailových běžců.Trénink byl zaměřen na rozvoj rychlosti, síly, obr...
11/09/2026

🏃‍♂️🌲 Dnešní den patřil osobnímu kondičnímu tréninku trailových běžců.

Trénink byl zaměřen na rozvoj rychlosti, síly, obratnosti a stability, které jsou pro běh v náročném terénu stejně důležité jako samotná vytrvalost. Pracovali jsme na správné technice pohybu, koordinaci, odrazu a schopnosti efektivně reagovat na změny terénu.

Trailový běh není jen o naběhaných kilometrech. Kdo chce být rychlejší, odolnější a zároveň předcházet zraněním, musí rozvíjet i kondiční složky, které běžný běh často nerozvíjí dostatečně.

💪 Kondiční trénink je základ.

Děkuji za dnešní nasazení a těším se na další společnou práci.

Rychlost Obratnost Stabilita Sila SkolaSportuRadkaHerota Ricany 🏃‍♂️🌲💪

⚽💪 Dnešní odpoledne bylo opět ve znamení sportu a pohybu.Nejprve proběhl osobní kondiční trénink mladých fotbalistů, zam...
10/09/2026

⚽💪 Dnešní odpoledne bylo opět ve znamení sportu a pohybu.

Nejprve proběhl osobní kondiční trénink mladých fotbalistů, zaměřený na rozvoj rychlosti, výbušnosti a obratnosti. Právě tyto dovednosti patří mezi základy moderního fotbalu a jejich rozvoj v mladém věku je pro budoucí sportovní výkonnost velmi důležitý. Zaměřili jsme se na techniku běhu, rychlé změny směru, reakce a koordinaci pohybu.

🏃‍♂️⚡️

Následovala zkušební hodina sportovního kroužku Kurz sportů, kde si děti vyzkoušely část pestrého programu, který je během roku čeká. Cílem není specializace na jeden sport, ale všestranný pohybový rozvoj, získání základních sportovních dovedností a především radost z pohybu.
😊

Rychlost Vybusnost Obratnost MladeSportovce Ricany SkolaSportuRadkaHerota ⚽🏃‍♂️💪😊

🌧️☔ Dnešní zkušební hodina Kurzu sportů byla kvůli nepřízni počasí zrušena. Počasí nám tentokrát nepřálo a hustý déšť by...
09/09/2026

🌧️☔ Dnešní zkušební hodina Kurzu sportů byla kvůli nepřízni počasí zrušena. Počasí nám tentokrát nepřálo a hustý déšť byl silnější než naše sportovní nadšení. 😊

👉 Zájemci o středeční skupinu se nemusí bát – jejich zkušební hodina proběhne příští středu.

Máme také dobrou zprávu – ve středeční skupině je stále dostatek volných míst, takže pokud přemýšlíte, kam přihlásit své dítě, je ideální čas si přijít trénink vyzkoušet.

🏃‍♀️🤸‍♂️ Děti čeká pestrá sportovní příprava zaměřená na rozvoj pohybových dovedností, atletiky, gymnastiky a dalších sportů pod vedením zkušeného trenéra.

Těšíme se na vás příští týden – snad už pod modrou oblohou! 🌤️

https://www.rhsport.cz/%C5%A1kola-sportu/sportovn%C3%AD-krou%C5%BEek-pro-d%C4%9Bti-%C5%99%C3%AD%C4%8Dany

💪😊

08/09/2026

Kondiční trénink ragbyového týmu Strong Girls😃👍

🏉💪 Dnešní kondiční trénink ragbyového týmu Strong Girls byl zaměřen na rozvoj rychlosti, výbušnosti a obratnosti.Tady už...
08/09/2026

🏉💪 Dnešní kondiční trénink ragbyového týmu Strong Girls byl zaměřen na rozvoj rychlosti, výbušnosti a obratnosti.

Tady už nejde o pohybové hry nebo všeobecnou sportovní přípravu. Holky absolvují plnohodnotný trénink mladých sportovců, kde se zaměřujeme na správnou techniku běhu, rychlé změny směru, reakční schopnosti a rozvoj síly potřebné pro jejich sport.

Každý trénink je krokem k lepším výkonům na hřišti, ale také k vytvoření pevných pohybových základů pro další sportovní růst.

🏃‍♀️⚡️🏉 Strong Girls jedou naplno a je radost sledovat jejich nasazení a sportovní progres!

Vybusnost Obratnost MladeSportovkyne SportovniPriprava TreninkSportovcu

🏃‍♂️🤸‍♀️ Dnes proběhla první zkušební hodina sportovního kroužku Kurz sportu! ⚽🏃‍♀️Mám radost, že jsem po prázdninách op...
07/09/2026

🏃‍♂️🤸‍♀️ Dnes proběhla první zkušební hodina sportovního kroužku Kurz sportu! ⚽🏃‍♀️

Mám radost, že jsem po prázdninách opět viděl děti plné energie a chuti sportovat. Dnešní hodina byla zaměřena na pohyb, atletickou průpravu a seznámení s tím, jak budou tréninky během školního roku probíhat. 💪😊

Ode dneška začíná 14 dní zkušebních hodin, během kterých si mohou děti kurz vyzkoušet a zjistit, zda je právě tento způsob sportování bude bavit.

📅 Termíny tréninků:
🔹 Pondělí 16:30–17:30
🔹 Středa 16:30–17:30
🔹 Čtvrtek 17:30–18:30 (starší děti)

Kurz sportu je určen dětem, které chtějí rozvíjet všestranný pohyb, rychlost, obratnost, koordinaci i základy různých sportů. Není důležité, jestli už nějaký sport dělají, nebo teprve začínají.

Pokud ještě váháte, zda své dítě přihlásit, nyní je ideální příležitost přijít si kurz nezávazně vyzkoušet. 😊

Těším se na další společné sportovní zážitky! 🏃‍♂️⚽🤸‍♀️

Z dnešního ranního kruháčku💪😃
06/09/2026

Z dnešního ranního kruháčku💪😃

Adresa

Tehovec

Telefon

+420777830091

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Škola sportu Radka Herota zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Škola sportu Radka Herota:

Odkazy

Sdílet