08/05/2026
L’Ultra-endurance, ça ne pardonne pas 🔥
Le 30 mai approche à grands pas… et la vraie question est simple :
👉 Est-ce que ta stratégie est prête ?
Parce qu’ici, ce n’est pas juste une question de jambes.
C’est une gestion intelligente du rythme, de l’énergie et du mental. 🧠
🏃♂️ Trouve TON allure. Celle qui te permet d’avancer longtemps. Pas trop vite au départ… mais surtout, reste bien sous les 9’/km de moyenne, si tu ne veux pas être éliminé.
D’ici là, l’objectif est clair :
✔️ Lever le pied
✔️ Bien dormir
✔️ Arriver frais le jour J
Le 30 mai, ce ne sera pas le plus rapide qui gagnera…
mais celui qui aura su gérer.
Alors, prêt à aller au bout ? 💪
#2026