Movi Vida

07/05/2026

Depois da corrida do Projeto , levamos nosso sobrinho BRYAN para ajudar a Tia .cris.sts no treino dela e principalmente brincar...

👫🤸

04/05/2026

Projeto Sonho Brilhante

Um circuito de corrida que acontece no alto Tietê, essa edição em especial foi em Arujá.

Corrida gratuita, com apoio da Federação Paulista de Atlético, medalha, troféu para os três primeiros de cada categoria, lanche, ambulância, segurança, ações de saúde e muitas outras coisas.

Primeira corrida do Pietro, mais uma do Bryan e depois fomos ao parque brincar e ajudar a Tia Ellen no treino dela.

Um dia especial.

30/04/2026

O meu pastel favorito é de "salada", preferencialmente de frango com catupiry.

Você gosta de salada no pastel?

29/04/2026

Rumo a maratona de Porto Alegre

Esteira / 14km
Velocidade progressiva a cada 3km
Inclinação regressiva a cada 4km (2, 1 e 0%)
1 ao 3km Velocidade 8,3 (PACE 7:13)
4 ao 6km Velocidade 8,6 (PACE 6:58)
7 ao 9km Velocidade 8,9 (PACE 6:44)
10 ao 12km Velocidade 9,3 (PACE 6:27)

28/04/2026

Quantos segundos você consegue acompanhar o campeão dos 5km da Meia Maratona Internacional de São Paulo da ?

27/04/2026

25/04/2026

Tudo pronto para Meia Maratona

24/04/2026

RUMO A PRIMEIRA MEIA MARATONA, A FOI RETIRADA DE KIT...