CF Bald

CF Bald CF BALD veio trazer um novo conceito de espaço para prática de Crossfit.

Hoje tem aniversariantes na casinha!⚡️🤩 , desejamos muito sucesso, felicidades e, claro, treinos de LPO nesse novo ciclo...
10/01/2026

Hoje tem aniversariantes na casinha!⚡️🤩

, desejamos muito sucesso, felicidades e, claro, treinos de LPO nesse novo ciclo!🎂

Um abraço gigante, de toda a família Bald!

Exagerou nas festas? Relaxa. Aqui ninguém julga 😌Janeiro é mês de catar o Bald ⚡De 05 a 26 de janeiro, rola o Desafio Ba...
30/12/2025

Exagerou nas festas? Relaxa. Aqui ninguém julga 😌

Janeiro é mês de catar o Bald ⚡

De 05 a 26 de janeiro, rola o Desafio Bald 21 Dias, Catando o Bald!

✔️ Gratuito para alunos da Bald
✔️ Grupo comandado pela nossa nutri e aluna .nutri
✔️ Prêmio pra quem mais perder peso (com check-ins feitos no box)

Aqui um puxa o outro. Sempre.

🔥Importante: se você ainda nao frequentar a Bald, mas quer entrar no Desafio através dos check-ins do WellHub, chama a gente no direct!

👉 Bora???

Família Bald, tá liberado chutar o bald, MAS....A partir do dia 05/01 a gente vai estar junto no DESAFIO CATANDO O BALD,...
26/12/2025

Família Bald, tá liberado chutar o bald, MAS....

A partir do dia 05/01 a gente vai estar junto no DESAFIO CATANDO O BALD, 21 DIAS!⚡️👊

Vai ser um super DETOX somando alimentação - com a nossa nutri incrível .nutri - + treino aqui na casinha, pra voltar ao ritmo em 2026!🤩

Bora? Em breve vamos abrir as inscrições, que serão GRATUITAS pros alunos da Bald!

FELIZ NATAL, FAMÍLIA BALD!🎄✨️Desejamos que essa seja uma data de muita celebração, amor e conexão entre vocês e suas fam...
24/12/2025

FELIZ NATAL, FAMÍLIA BALD!🎄✨️

Desejamos que essa seja uma data de muita celebração, amor e conexão entre vocês e suas famílias!

Dia 26 a gente se vê na casinha pra queimar as rabanadas! 🔥

FAMÍLIA BALD, atenção pro nosso calendário de fim de ano!⚡️✨️Lembrando que 26, 27, 29 e 30 tem treino na casinha!👊👊Boas ...
23/12/2025

FAMÍLIA BALD, atenção pro nosso calendário de fim de ano!⚡️✨️

Lembrando que 26, 27, 29 e 30 tem treino na casinha!👊👊

Boas festas!🥂

E aí FAMÍLIA BALD, bora??⚡️👊
22/12/2025

E aí FAMÍLIA BALD, bora??⚡️👊

SÁBADO TEM MÍDIA NA NOSSA 🎄⚡️!!Separa o look vermelho e verde e vem pra Bald!
19/12/2025

SÁBADO TEM MÍDIA NA NOSSA 🎄⚡️!!

Separa o look vermelho e verde e vem pra Bald!

SÁBADO É DIA DE 🎄⚡️!Tem aulão natalino comandado pelo nosso mestre 🔥Então já separa o look, ajusta o mindset e se prepar...
16/12/2025

SÁBADO É DIA DE 🎄⚡️!

Tem aulão natalino comandado pelo nosso mestre
🔥

Então já separa o look, ajusta o mindset e se prepara…
porque o bicho vai pegar!

VEM PRA BALD! ⚡️

Esse final de semana teve pódio pra nossa casinha!⚡️⚡️dudununes levou a nossa bandeira na competição da e trouxe o 2° l...
15/12/2025

Esse final de semana teve pódio pra nossa casinha!⚡️⚡️
dudununes levou a nossa bandeira na competição da e trouxe o 2° lugar na categoria Dupla RX Mista!✨️👊

Nosso menino ta de volta, e tá gigante! Parabéns Dudu!⚡️

É nesse sábado, Família Bald!🔥Murph com churrasco de porta, do jeito que a gente gosta!⚡️🥩🍻Bora celebrar esse ano com ch...
11/12/2025

É nesse sábado, Família Bald!🔥

Murph com churrasco de porta, do jeito que a gente gosta!⚡️🥩🍻

Bora celebrar esse ano com chave de ouro, !⚡️

ELE FEZ HISTÓRIA! ⚡🇦🇷O nosso Comandante atravessou fronteiras e representou a Família Bald no , na Argentina, competin...
08/12/2025

ELE FEZ HISTÓRIA! ⚡🇦🇷

O nosso Comandante atravessou fronteiras e representou a Família Bald no , na Argentina, competindo na categoria Master. 💛🖤

Estamos muito orgulhosos de você, Comandante! Obrigada por carregar a nossa bandeira com tanta honra e por mostrar ao mundo o que é ser Bald de verdade. 👊🔥

Sábado é dia de MURPH na casinha! 🔥⚫️🟡O brabo do vem pra garantir os clicks da galera!📸 Prepara o look, ajusta o colete...
08/12/2025

Sábado é dia de MURPH na casinha! 🔥⚫️🟡

O brabo do vem pra garantir os clicks da galera!📸 Prepara o look, ajusta o colete, amarra o tênis… e convoca o bonde, porque vai ser daquele jeito que só a Família Bald sabe entregar. 👊⚡️

E depois do WOD? Tem mangueirão na porta, churrasco pegando fogo e resenha garantida! 🥩🍻
Partiu fazer história mais uma vez?

Endereço

Rua São Lourenço, 304/São Lourenço ( Niterói)
Niterói, RJ
24060-008(NITERÓI)/24445-370(SÃOGONÇALO)

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00

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