19/06/2026
Lo TRAIL neemt maatregelen tegen de hitte
Zondag staat met de Lo TRAIL hét loop- en wandelevenement van Lochristi op de agenda. Het belooft een zwoele dag met hete temperaturen te worden. Hier alvast enkele tips en maatregelen die de organisatie neemt.
Maatregelen
Er zijn 3 bevoorradingspunten voorzien: 1 op het korte parcours van 7km en (in het totaal) 3 op het lange parcours van 13km. Deelnemers krijgen er niet enkel gratis water, fruit en snacks. We zorgen dat je je er ook kan verfrissen.
Net als bij de voorbije edities voorzien we zelfs drinkbakjes voor honden
De organisatie bekijkt om op minstens 3 plaatsen watersproeiers te plaatsen: 1 op het korte parcours en nog eens 2 op de extra lus voor het lange parcours.
Je passeert door heel wat gebouwen waar je je eventueel kan verfrissen.
Aan de aankomst zijn gekoelde dranken aanwezig en kan men zich ook verfrissen.
Er is een mobiel team van het Rode Kruis onderweg aanwezig en een Rode Kruis post aan de Sint-Elooischool in Lochristi.
Wat kan je zelf doen?
Hydrateer slim: Drink niet alleen tijdens het sporten, maar begin hier al uren van tevoren mee. Vul bij intensieve inspanning aan met isotone sportdranken voor extra zouten.
Luchtige kleding: Kies voor lichte kleuren en ademende, vochtafvoerende sportkleding (geen katoen). Draag een pet en een zonnebril.
Bescherm je huid: Smeer je in met zonnebrandcrème!
